咬指甲后要怎么恢復

生活中每個人都有一些自己的習慣， 有些人喜歡干凈， 有些人喜歡買東西， 還有些人喜歡沒事的時候咬指甲， 雖然指甲中含有很多的細菌， 但是有些人就是改不掉這個壞習慣， 經常性咬指甲， 不僅病從口入， 長期下去還會影響到身體健康， 并且容易將指甲咬掉， 咬指甲后要怎么恢復呢?

1、但是以前咬過的人留再長、再久也不能像正常的手指甲一樣。 想長長就只能靠決心了。 我也是下了很大決心。 付出很多代價才長好的。 建議修一次指甲。 以后就不用修了。 讓美甲師把形狀修好。 后面就要自己努力了。 要想留長就肯定要付出代價的。 長長了指甲會往外翻。

2、因為指甲短的時候肉被磨硬磨厚了。 你可以用一些軟化角質的東西涂在指尖肉上。 像好看首先要把指甲的質量、營養弄好。 可以涂一些質量好的硬甲油。 要定時卸。 每周換一次。 換的時候不能馬上涂新的。

要留一兩天讓指甲呼吸。 還要多注意休息。 調理作息。 但是真的會很慢。 必須要有足夠的決心和恒心才行。

咬指甲的危害

1、可導致手指頭粗短變形， 甲床變短損壞， 指尖及甲周皮膚常被咬得血肉模糊;若在夏季， 手指頭常有一股腥臭味。 由于長期啃咬指甲，

還可導致上頜突出， 牙齒外凸或排列不齊。

2、可并發腸寄生蟲病， 由于多種寄生蟲反復交替感染， 常導致患兒營養不良， 發育欠佳， 有些孩子則表現為身材矮小， 第二性征出現遲緩， 以致許多家長誤以為缺乏某種元素或鉛中毒等。

3、由于患兒動不動就陶醉在咬指甲的“自體享樂”之中，

咬完指甲后又自責懊惱， 后悔不己;所以患者的心理狀態常處于矛盾糾結之中， 導致注意力渙散， 精神萎頓、學習能力下降， 記憶力減退。