月經期間為何皮膚特別醜

月經期是女性特殊的生理時期。 可是， 每個月總有那麼幾天， 額頭、鼻翼部位會變得油糊糊的， 還時不時地冒出幾顆小痘痘。 我們知道， 這是自己的月經期在作怪， 可是， 為什麼月經期間皮膚會出現這麼大的變化？又該怎樣進行護理呢？

特別提示：

血遇熱則妄行， 故經期應禁煙酒及辛辣燥熱的食物， 如辣椒、大蔥、大蒜、胡椒、生薑、肉桂及燒烤油炸食物。 血遇寒則凝， 不利於經血暢流， 故經期應忌食生冷及寒性的食物， 如各種冷飲、涼菜、生瓜果等。 血遇酸則收縮， 酸味不利於經血流暢， 故經期應少食酸味食物， 如各種酸菜、李子、梅子、青梅、檸檬等。