健康生活

血壓178正常嗎

血壓是有著一定的正常值的, 而血壓為178的話, 是高血壓的一種明顯表現。 血壓過高對于人的健康也是有著很大的影響的, 如果不及時進行控制, 則就很可能會導致患者出現心肌梗塞或者是中風等比較嚴重的問題。 高血壓可以通過一些茶進行治療。 下面就為大家介紹一下高血壓的茶療方法!

一、菊花茶

所用的菊花應為甘菊, 其味不苦, 尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳, 每次用3克左右泡茶飲用, 每日三次。 也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用, 有平肝明目、清熱解毒之特效。 對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

二、山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。 同時經常飲用山楂茶, 對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。 其飲用方法為, 每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

三、龍茶散

綠茶50克, 龍膽草30克。 共研細末, 溫水沖服。 每次3克, 每日2次。 能清熱瀉火, 平肝降壓。 適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。

四、決明茶

高血壓患者吃什么好, 決明茶比較好。 草決明250克, 蜂蜜適量。 用蜜炙草決明, 待冷后貯于玻璃瓶中。 每用10克, 泡水代茶飲。 本方能清頭目, 通大便, 可治療高血壓引起的頭痛目昏等癥。

五、芹菜紅棗茶

芹菜350-700克, 紅棗100-200克, 綠茶10克。 加水適量煮湯。 每日分3次飲服。 能平肝養血, 清熱利尿, 理胃中濕濁, 除心下煩熱, 適用于高血壓, 以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。

六、葉齒蘭茶

葉齒蘭4-5克, 泡水代茶飲。 葉齒蘭所含的葉齒蘭素和葉齒蘭皂甙對血壓、血糖、血脂過高及異常有著較好的調節作用。