黃芪靈芝泡水喝有什麼好處呢？

我們每天都要和水打交道， 需要及時的為身體補充水分， 最好是每天要喝夠八杯水， 這樣才可以讓身體中的毒素隨著汗液和尿液排出體外。 在喝水的時候， 可以直接的喝白開水， 也可以喝一些茶水， 還可以喝一些用中藥材泡的水， 這樣養生的作用更好。 那麼， 有人用黃芪和靈芝泡水喝， 這對人體會有什麼好處呢?

黃芪含有多糖、單糖、黃酮類、甜菜堿、葉酸、多種氨基酸、粘液質、樹膠、纖維素和微量元素硒、矽等， 對興奮中樞神經系統、增強網狀內皮系統的吞噬功能、提高抗病能力、改善心肺功能、擴張血管、降低血壓、改善皮膚血液迴圈和營養狀況、保護肝臟、防止肝糖減少、促進細胞的新陳代謝、利尿、健腎， 由於黃芪含有豐富的微量元素硒， 還具有良好的抗癌和預防冠心病的作用。 科學家研究發現， 黃芪在改善老年人的機體代謝及預防老年病方面，

靈芝， 性味甘平。 紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類， 又含生物鹼、內酯、香豆精、水溶性蛋白質和多種酶類。 靈芝對神經系統有抑制作用， 循環系統有降壓和加強心臟收縮力的作用， 對呼吸系統有祛痰作用， 此外， 還有護肝、提高免疫功能， 抗菌等作用。 主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良， 惡性腫瘤等。

黃芪據有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫、托瘡生肌的功效， 以補虛為主， 常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。 靈芝主要有補氣安神， 止咳平喘等， 以補為主。 所以同時泡茶有更好的療效。 可以用於氣虛白細胞減少或血脂偏高證者。

黃芪是一種可以增強身體抵抗力， 延緩衰老的中藥， 靈芝更是一種很好的滋補佳品， 如果這兩種中藥放在一起來泡水喝， 那麼， 不但可以補虛補氣， 還可以對抗疾病。 但是黃芪和靈芝對人體的作用雖然非常好， 但是畢竟是一種中藥， 所以在用它們泡水的時候， 最好是遵醫囑。