寶寶消化不良吃什麼水果好

寶寶的消化系統較于成年人來說， 還是有著很大的區別的， 寶寶的消化系統不完善， 所以日常飲食一般是以流食為主， 其他難以消化的食物， 是不適合寶寶進食的， 日常生活之中， 父母們應該要注意給寶寶進食易消化的食物， 寶寶出現消化不良的情況的食物， 適合吃什麼水果呢?

1、蘋果

天使一面：治便秘助消化。 蘋果果汁可止瀉， 空腹吃可治便秘， 飯後吃能助消化。

魔鬼一面：蘋果富含糖類和鉀鹽， 攝入過多不利於心、腎保健， 切忌多食。

2、雪梨

天使一面：化痰止咳。 在秋季氣候乾燥時， 寶寶易患感冒咳嗽， 可以給寶寶經常做些梨粥喝， 或是用梨加冰糖燉水喝， 因為梨性寒， 可潤肺生津、清肺熱， 從而止咳祛痰。

魔鬼一面：寶寶腹瀉時吃梨只會加重病情。

3、柑橘

天使一面：化痰活絡。 秋冬季節寶寶患急慢性氣管炎時， 吃柑橘可疏通經絡， 消除痰積， 因此有助於治療。

魔鬼一面：柑橘吃多了， 會引寶寶上火， 每天給寶寶吃二到三個即要打住。 另外， 寶寶吃柑橘前後的1小時不宜喝牛奶， 不然的話， 柑橘中的果酸與牛奶中的蛋白質相遇後， 即刻發生凝固， 影響柑橘中的營養素吸收。

以上都是關於寶寶出現消化不良的情況之後， 適合進食的水果， 但是父母們還要注意瞭解， 寶寶適宜進食的量， 進食過多也是容易引發不良症狀的， 父母們要注意關注寶寶的健康， 日常要注意飲食方面的問題， 保障寶寶身體的健康。