冬瓜海帶湯
冬瓜海帶湯， 也許您經常喝， 但是您知道它是減肥的尚好食品嗎?怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?
食材：
冬瓜200克、海帶200克、鹽、油。
做法：
1.將冬瓜去皮切塊然後洗淨。 海帶用水泡40分鐘。
2.鍋中底油， 油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘， 隨後倒入適量清水。
3.大火燒開後， 加鹽、油等調味即可。
此湯集美白防斑、減肥瘦身雙重功效於一身， 最合貪靚一族飲用。
功效：
減肥、通便
冬瓜海帶湯的製作方法您學會了嗎?想要減肥的MM一定要做來喝喝哦!
冬瓜海帶湯， 也許您經常喝， 但是您知道它是減肥的尚好食品嗎?怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?
食材：
冬瓜200克、海帶200克、鹽、油。
做法：
1.將冬瓜去皮切塊然後洗淨。 海帶用水泡40分鐘。
2.鍋中底油， 油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘， 隨後倒入適量清水。
3.大火燒開後， 加鹽、油等調味即可。
此湯集美白防斑、減肥瘦身雙重功效於一身， 最合貪靚一族飲用。
功效：
減肥、通便
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