冬季老年人要預防常見的三種骨折

人一上了年紀， 身體的各部分就會慢慢的變得老化， 不靈便了， 走起路來都很容易摔跤的。 特別是在寒冷的冬季， 由於氣候溫度的都比較低， 容易結冰路滑， 更容易讓一些上了年紀的人摔跤、跌倒的。 老年人因為骨質慢慢的會變的鬆軟， 往往摔一跤就很可能傷到骨頭， 導致骨折、骨裂的情況。 老人出現這樣的情況， 既和季節有關， 同時也和老年人骨質疏鬆有關， 因此老年人在此時最容易出現三種骨折的現象， 我們只有瞭解了一些相關的知識， 才能更好的保護他們的身體。

第一種骨折出現在髖部， 主要包括股骨頸骨折和粗隆間骨折

老年人由於年齡較大， 行動能力大不如前， 再加上穿的衣服多， 行動更加不便， 這時， 如果室內地面濕滑， 或者燈光照明不好， 就容易在晚上起夜或進廚房的過程中摔倒。 一旦如此， 常會發生髖部骨折。 當骨折發生時，

患者應第一時間呼叫“120”， 在被送往醫院之前， 由專業人士幫助其做好固定。 患者千萬不要自以為是普通扭傷而不去就醫。 此外， 平時在衛生間、廚房等地鋪防滑墊十分必要。

第二種常見的骨折發生在腕部

老年人在摔倒時， 會本能地用手扶牆或者扶地。 此時如果用力過大， 容易造成骨折。 骨折發生時， 有些患者會出現腕部畸形， 而有些患者則不會出現明顯變形， 只是有些腫大， 這時患者千萬不要覺得沒有大礙不去就醫。 若長時間拖延， 骨骼會出現位移， 使治療難度加大。

第三種常見的骨折發生在脊柱

這種情況最容易發生在老年人坐公車時。 這就要求老年人乘坐公車時最好坐在前排， 避免遭受大幅度的顛簸。 此外， 還有一些老人是因為坐在低矮的椅子上頭暈跌落而導致骨折的。

所以老年人在戶外最好準備高一點的凳子， 坐高凳時發生眩暈， 不容易身體後傾， 可減少跌坐在地發生骨折的幾率。

通過上面的分享， 大家應該對於老年人在冬季容易出現的三種骨折有所瞭解了。 因此， 在冬季的時候， 老年人一要注意自己的身體， 外出行動不可著急、匆忙， 一定要小心謹慎， 預防一些外部因素傷害到骨頭。