經期嘴饞想吃冰？小心“大姨媽”會抗議

一、痛經

女性月經期間盆腔和陰部都會明顯充血， 如遇突然寒冷刺激會引起子宮、盆腔內血管痙攣收縮， 血液也會受到溫度改變的刺激，

二、月經不調

面對高溫不少人喜歡多吃冷飲， 但毫無節制地喝冷飲， 會使人的生理機能紊亂， 容易引起月經不調， 經期延長等情況。 許多女性可能也會發現， 當月經來潮時吃大量的霜淇淋就可能減少月經量、縮短月經期，

三、腹瀉

月經期間貪嘴過多的食用冷飲， 會刺激胃腸粘膜， 使胃腸血管痙攣， 影響胃、腸功能， 還可能會損傷脾胃陽氣， 使寒氣內生， 發生腹痛、腹瀉等症狀。