結節型囊腫痘痘需要注意什麼呢？

多數人在年輕的時候， 都有過痤瘡的經歷， 其中出現結節型囊腫痘痘是最讓人覺得討厭的， 尤其是這種痘痘還長在臉上的時候， 更讓人感覺很容易崩潰， 處在花季的男女都是最愛美的年紀， 許多人不能直面自己的痤瘡， 頻繁地用手摳， 導致留下很嚴重的痘痕， 那麼出現結節型囊腫痘痘該注意什麼呢？

結節囊腫， 也叫囊腫型痤瘡。 它比普通的痘痘要大， 一般不成片的發。 它最大的特點就是， 很大， 很硬。 摸上去疼。 有的人能摸出來皮膚下面有一個大硬疙瘩。 有的人會發紅。 有的人不紅不腫。 只是很疼， 甚至有人會癢。 這種痘， 不愛出膿， 不愛好。 即使好了也容易復發。 而且很奇怪的是， 容易在同一個位置發。

長結節的原因一般是內火重引起的。 長期壓力過大， 吃的東西口味重， 性子急又暴躁的人容易發這樣的痘。 結節是一種真皮層的炎症。 所以有的時候不出膿，

1、 要樂觀自信， 堅持積極、合理的治療。

2、講究個人衛生， 洗臉次數每天2~3次即可。 切記不要擠粉刺、膿瘡， 防止便秘。

3、飲食要要注意"四少一多"， 即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)， 少吃油膩食物(如動物油、

植物油等)， 少吃甜食(如糖類、咖啡類)， 少吃"發物"(如魚、蝦、牛羊肉等)， 多吃蔬菜、水果。

4、 最好不吸煙， 不喝酒及濃茶等， 活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽， 避免風沙， 太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。

5、 不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物， 儘量不用軟膏、糊膏類， 由於稠厚性

油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡， 故不宜使用油脂類化妝品。 外用藥的劑型以洗劑、霜劑為妥。

結節型囊腫痘痘多數都跟個人的生活習慣有很大關係， 如果出現這種情況的話， 最好在飲食上多注意調理， 不要吃辛辣刺激油膩的東西， 保證充足的睡眠也是十分必要的， 多喝一些水， 促進身體的新陳代謝， 一定要記住不要隨意用手摳。