健康食療

桑葉祛病美顏妙方大全

桑葉祛除痤瘡、臉部褐斑
新鮮桑葉較具活性, 中藥店的幹桑葉也行。
防治痤瘡
痤瘡是常見於青少年人群的一種炎症性皮膚病。

進入青春發育期以後, 體內性激素分泌旺盛, 促使皮脂腺分泌過多, 導致皮脂淤積、堵塞毛囊口, 容易導致痤瘡的再現, 影響面部美觀。 用桑葉煎劑治療痤瘡:每日取鮮桑葉50克, 煎水分3次服, 一般15天即可見效。 若取鮮桑葉適量, 掏爛後每日敷於痤瘡處30分鐘, 也有令人滿意的效果。
除臉部褐斑
臉部褐色斑常使不少女性苦惱不已, 桑葉亦可解除這份憂慮:取冬桑葉500克, 去除雜物, 隔離沸水蒸煮消毒, 乾燥處理後備用。 每日取15克, 沸水浸泡代茶飲。 一般服用20天后即有明顯療效, 斑塊消退或色素變淺。 治療期間應多吃些豆製品, 如豆腐、豆芽等, 可有事半功倍之效。

預防感冒 治喉嚨痛
夏季感冒, 容易出現頭痛、口鼻發幹、咽喉燥痛、咳嗽無痰或痰少而黏等症狀。

因此, 治療的關鍵在於清、潤並用, 清能散火、潤能治燥, 清、潤合用才能治療夏季感冒, 其中常用的藥物之一就是桑葉。
桑葉味苦甘性寒, 有疏散風熱、清肺潤燥功效, 一種藥物兼有清、潤兩種功效。 可以選用幹桑葉30克泡水, 每日一次, 也可以與梨皮、杏仁共煮, 熬成湯當作茶喝, 既可防治感冒, 又能養生。

針對因燥熱傷肺所致的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等肺系病症, 以及各類急慢性咽喉炎及支氣管炎患者均可用桑葉配麥冬(2:1比例), 泡水代茶飲用, 療效顯著。
除了茶保健外, 桑葉味道可口, 無副作用, 又有豐富的葉綠素, 即使煮熟了, 也依然能長時間保持青綠, 散發清香。 如清淡滋潤的桑葉荷葉粥、桑葉紅薯粥能祛風清熱、健脾利濕、降壓清脂等。
將桑葉配菊花當茶飲, 用於預防治療外感風熱感冒, 效果極好。 又以桑葉配杜仲葉當茶飲, 用於治療多年缺血性心絞痛和腎虛引起的腰痛效果也很好。

桑葉治病8個小妙方:
1、手腳麻木。 不積壓痛癢。 用霜降後桑葉煎湯頻洗。
2、風眼多淚。

取冬季不落的桑葉, 每天煎湯溫洗。 或加硭硝亦可。
3、眼紅澀痛。 用桑葉研末, 捲入紙中燒煙熏鼻, 有效。
4、頭髮不長。 用桑葉、麻葉煮淘米水洗頭。 七次後, 發即速長。
5、吐血不止。 用晚桑葉焙乾, 研為末, 涼茶送服三錢, 血止後, 宜服補肝、肺的藥物。
6、肺毒風瘡。 用好桑葉洗淨。 蒸熟一宿, 曬乾, 研為末, 水調服二錢。
7、癰口不收。 用經霜黃桑葉, 研末敷塗。
8、湯火傷瘡。 用經霜桑葉燒存性, 研為末, 油調敷塗。 數日可愈。