四個超實用祛痘方法 教你如何快速戰痘

說到痘痘， 美眉們可是恨的“咬牙切齒”， 誰都希望自己的臉上潔白無瑕， 而很多人卻被痘痘所“折磨”著， 如何祛痘是痘友們迫切要解決的問題。 對於痘友們來說， 不僅要做好痘痘的治療工作， 同時也要時刻護理我們的皮膚， 不然是話痘痘是很容易惡化的， 少數痘友也出現了因護理不當， 而使痘痘反復發作， 從而患部皮膚嚴重受損， 甚至到了無法治癒的地步， 那麼痘痘的護理方法有哪些呢?祛痘有關專家指出， 痘痘的護理方法有以下幾點， 下面就一起來看看。

護理痘痘要均衡飲食：預防痘痘的注意事項 怎樣預防痘痘?均衡的飲食也是一個護理痘痘的好方法， 因為紅蘿蔔、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效， 而青椒、椰菜花則有抗菌效果， 此外， 均衡飲食有助於身體的健康， 當然能減少青春痘的發生率， 大家千萬不能偏食哦。

護理痘痘要正確洗臉：想要更好的護理痘痘，

要正確洗臉但不要過度， 洗臉雖然是美麗肌膚的基本， 但是一天早晚兩次或是流汗骯髒時再洗就夠了， 如果過度清洗， 會將皮膚上的保護油脂完全洗去， 造成皮膚太過乾燥， 對於肌膚有很大的傷害， 不可不注意。

護理痘痘忌盲目用藥：有很多朋友臉上若是長了痘痘，

第一反應就是上火了， 立即採取消炎的措施， 其實要想消除痘痘還需要殺菌， 消炎殺菌才是治療青春痘的最佳方法。 不過選用藥物進行消炎不能盲目， 以免損傷痘痘患處皮膚。

護理痘痘就要多喝水：大家都知到多喝水有助於排毒， 特別是在水里加些檸檬片更加有利。 便秘也可促進、青春痘、痤瘡的發生， 有關專家指出每天人體需喝8杯水。 為了預防和護理痘痘應避免喝含糖碳酸飲料或濃咖啡。