范冰冰一展武則天霸氣風範 精油護膚保養得當

最近範冰冰的一組《武則天》的劇照被曝光， 照片中範冰冰的一身雍容華貴， 妝容更是美得不像話。 話說範冰冰的好皮膚在娛樂圈可是數一數二的， 秘密就在於她喜愛精油護膚。 那麼到底有哪些精油保養法呢， 咱們一起來探討一下吧， 一起瞭解精油的神奇功效。

精油的功效：
精油是通過蒸餾的方法萃取植物中的精華成分， 它對肌膚的保養非常有療效。 精油可以改善皮膚的膚質， 因為它的成分可以加速細胞再生， 保持肌膚水油平衡， 還能治療痘痘肌， 淡化痘印。 在生理方面更可以改善睡眠品質， 舒緩神經， 難怪常常拍戲的范爺氣色依舊這麼好。

精油使用法：
香薰法
香薰壺中加入適量的水， 滴入5到6滴精油， 然後把香薰專用的小蠟燭點燃， 慢慢加熱的過程中， 精油分子會分解並散發在空氣中。 呼吸空氣會使身心得到舒緩， 精神放鬆且容易入眠。 香薰法的最好薰制時間是半小時。

按摩法
精油按摩是最好也是最直接的護膚方法， 精油通過按摩手法可以使皮膚快速吸收， 不僅身體得到放鬆， 淋巴和血液迴圈也使新陳代謝加快， 將身體廢物清除體外， 做到真正的護膚保養。

泡澡法
最享受的護膚過程莫過於邊泡澡邊保養， 將6至8滴的精油配合牛奶倒入浴缸中， 讓其充分擴散于水中， 即達到了滋潤度也有護膚效果， 泡澡的水溫適宜在40度左右， 泡的時間不要超過20分鐘。

吸入法
擁有百年歷史的古老護膚法絕對值得學習， 只有將盆內加入開水， 然後滴入2、3滴精油， 混合後將臉靠近臉盆上方， 慢慢吸入精油蒸汽， 這種方法不但能滋潤肌膚， 還能治療感冒、鼻塞、喉嚨痛等病症。 方法非常簡單， 即使工作繁忙也可以在洗臉的時候為自己保養一下。

注意精油的濃度很高， 不可以直接用在皮膚上， 容易灼傷皮膚。 如果是按摩護膚之前， 應該先用基礎油稀釋一下， 一般用於面部護理的話， 10ml基礎護理油中滴入3滴精油即可， 身體按摩的話滴入5滴。 經常用精油保養， 你也可以擁有范爺的好肌膚哦。