捲心菜炒聖女果的做法
吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的, 假如我們希望自己能夠擁有健康的身體, 在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己, 捲心菜炒聖女果的做法簡單, 只要稍微花點時間去學習, 很快就能自己在家做出一道美味佳餚了。
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1、將捲心菜芯用手撕成塊, 洗乾淨備用。
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2、將大蒜,姜切成末, 青椒切成片。
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3、聖女果對切成兩半
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4、開大火, 將鍋燒熱,鍋熱後放入油, 油熱後放入薑蒜熗鍋。
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5、放入捲心菜芯,聖女果,青椒一起翻炒。
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6、翻炒幾下後放入鹽和蠔油繼續翻炒。
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7、蠔油和鹽翻炒均勻, 捲心菜芯稍微變軟就可以出鍋了。
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8、裝盤即可。
健康的身體需要合理的飲食來維持, 捲心菜炒聖女果的做法簡單, 而且也很健康, 能避免身體受到不必要的傷害。