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陳皮烏梅玉米須決明子

茯苓, 中草藥名稱。 為蕓香科綠色植物橘Citrus reticulata Blanco以及種植變異的干躁完善外果皮。 中藥材分成“茯苓”和“廣陳皮”。 採摘完善果子, 剝取外果皮, 晾干或冷凍干燥。

苞米屬禾木科綠色植物五大叔, 苞米子粒由胚乳、胚、皮、頂尖等構成, 其成分各自為82%、12%、5%、1%。 苞米胚是種子的胚乳, 具備很高的營養成分, 每100g中含人體脂肪4.6g以上、蛋白8.2g、碳水化合物化合物70.6g以上、膳食纖維1.3g以上、鈣17mg以上、鐵2.0Mg以上、磷21mg以上、尼克酸2.4mg以上、維生素b20.14mg以上。 木薯淀粉關鍵存有于胚乳中, 胚內帶有很多的植物油脂和灰份。

苞米中的維他命成分十分高, 是大米、麥子的5-10倍, 在全部正餐中, 玉米的營養使用價值和養生保健的功效是最大的。 苞米中帶有的維生素b2等高線營養元素, 對身體是十分有利的。

特別注意的是, 特殊玉米的營養使用價值要高過一般苞米, 鮮玉米的水份、特異性物、維他命等各種各樣營養元素也比老玉米高許多。

決明子茶, 中草藥名稱。 是豆類植物決明或小決明的干躁完善種子, 因其有清目之功而名之。 秋天采摘完善果子, 晾干, 奠定種子, 去除殘渣。 決明子茶味道微苦、甘、咸, 性生寒, 入肝、腎、小腸經;促進消化, 降血脂清目, 治療便秘及高血脂, 高血壓。 清熱去火, 利水通便, 有緩瀉功效, 降血壓降低血脂。