做小月子幾天能洗頭？
女人在懷孕後， 由於自身原因或是疾病原因等， 不管是人工流產還是自然流產後， 都需要有一段時間來休養和恢復身體， 這段時間就被稱為小月子。 別以為小月子就和傳統的坐月子不同， 可以比較隨意。 其實， 小月子需要注意的事項也是很多的。 那麼， 做小月子幾天能洗頭呢?
坐小月子多久能洗頭
老一代說， 坐小月子不能洗頭。 因為一段時間後， 頭皮間的毛孔都敞開了。 洗髮水容易讓濕邪惡冷侵入頭皮， 並留在那裡。 實際上， 這個說法沒有根據， 但一個月不洗頭不僅不衛生， 而且還可能引起頭皮發炎。 隨著現代醫學和思想觀念的進步， 女性在一個月內必須清潔頭髮。 那麼， 坐小月子多久能洗頭呢?
小月子可以在兩周後洗頭。 兩周後， 很過女性恢復了， 抬頭洗髮比較合適， 站起來並不重要， 但你也必須小心， 不要感冒， 所以小月子可以在兩周後洗頭。
坐小月子洗頭原則
流產後， 女性容易感冒， 因為此時女性身體虛弱， 抵抗力低下。 當身體仍然容易崩潰時， 如果立即洗頭， 很容易導致感染和疾病。 那麼小月子洗頭的注意事項有哪些?
1、注意室內溫度， 洗髮時， 應打開空調或溫水浴燈， 注意不要在溫暖的光線下洗頭。
2、洗髮時輕輕按摩， 坐月子期間洗頭， 不要像之前那樣抓它。 雖然抓頭很舒服， 但會刺激頭皮， 引起頭痛， 所以要溫柔。
3、洗髮後避免著涼， 不要打開窗戶和浴霸， 如果吹到涼風， 會頭痛。
4、洗髮後， 小心不要吹涼風， 使用吹風機時要多加注意。 在吹風機是冷風之前， 如果太接近， 會刺激頭皮， 引起頭痛。
5、用幹毛巾擦乾， 然後放在另一塊幹毛巾上， 進入無風環境， 然後取下毛巾。 洗完後， 準備兩條毛巾， 用幹毛巾擦乾頭部， 然後用另一塊幹毛巾包裹頭部， 進入無風環境， 一分鐘後取下毛巾。 為避免濕發揮發時帶走大量熱量， 使頭皮血管在受到冷刺激後突然收縮， 引起頭痛。
6、不要使用過於刺激的洗髮水。 一般來說， 產後頭髮比較油膩， 而且容易脫髮。 洗頭時， 不要使用過於刺激的洗髮水， 頭髮幹後再睡覺。
