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長豆角需要煮多久

長豆角這種東西的制作方法有很多, 可以用于炒肉, 也可以清炒, 我們只要在炒的時候進行摘段, 然后在將長豆角進行焯水操作, 焯水后的長豆角一般只需要炒5分鐘左右就可以了。 長豆角是否炒熟, 我們可以根據它的顏色變化來決定, 一般開始發黃就已經熟了, 但是要選擇嫩的豆角, 口感會比較好。

豆角要煮多久能熟:

營養師見意豆角不能生吃的, 容易中毒腹瀉, 需要煮熟后方可食用的。 如果豆角很老的話煮爛的時間需要長一些, 15-20分鐘左右吧, 如果很嫩的豆角, 用開水綽熟后可涼拌, 幾分鐘即可。 當看到豆子顏色發生改變, 微微發黃的時候, 一般就可以吃了。

豆角要煮多久能熟:

食用豆角的最好加工方法就是燉煮, 鍋中的水要沒過豆角, 水開后煮30分鐘。

挑選質地較嫩的豆角, 最好不買、不吃老豆角。 加工前, 最好把豆角兩頭的尖及莢絲去掉, 在水中浸泡15分鐘,

這樣吃起來才讓人放心。

要想快點的話最好在炒豆角之前用開水焯一下, 只要與生時顏色有所區別后就撈出來瀝干水分, 再放進油鍋里炒。 這樣燉的不但時間會少一些而且色澤翠綠很好看哦。 判斷豆角是否熟透的方法是:豆棍由支挺變為蔫弱, 顏色由鮮綠色變為暗綠, 吃起來沒有豆腥味。

推薦:水煮豆角

食材:豆角300g、生姜油鹽適量、雞精適量

水煮豆角的做法步驟

1、準備豆角和生姜。

2、豆角洗凈, 撕掉兩邊的筋, 掰成段。

3、豆角用鹽水浸泡10分鐘, 撈出沖洗干凈。

4、生姜和冷水一起下鍋。

5、加入豆角。

6、水煮開后放入適量油。

7、加蓋煮幾分鐘。

8、煮至豆角熟透, 加鹽、雞精調味即可。

最后提醒大家豆角一定要煮熟煮透才能食用。 當豆角處于煮沸5分鐘的狀態下, 皂素產生達到最高點, 而后逐漸減弱。 所以在煮沸狀態下烹飪20分鐘左右, 豆角的毒素就會完全消失了, 大家可以放收食用了。