喝茶的水溫藏著防癌的學問 正確泡茶方法有助防癌

多喝水多喝茶對身體很好， 因此不管是中醫還是西醫都提倡喝水的養生方法。 然而你知道嗎， 喝茶的水溫裡竟然藏著防癌的學問，

當茶水的水溫在65℃～69℃時， 患食道癌的風險會翻倍；當茶水的溫度超過70℃時， 患食道癌的風險會增加8倍， 真的太嚇人了！下面分享正確的泡茶方法， 健康生活從身邊的一杯茶開始。

正確泡茶方法

現在的茶葉有些是用農藥培育出來的， 因此茶葉上難免會殘留一些農藥， 最好是喝茶的時候將第一道泡茶的水倒掉。 泡一道茶的時候要將蓋子打開， 不要讓水蒸氣悶在水杯裡， 這樣不利於農藥物質的蒸發， 反而是二次污染。 選擇茶葉的時候最好以有機茶最佳， 這樣就能避開農藥的“傷害”。 喝茶時， 水溫最好介於56℃～60℃， 對健康較為有利。

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