女性健康

懷孕肚子叫是怎麼回事_

一些孕婦在懷孕初期的時候, 可能會出現肚子叫的情況, 就會感覺到特別的餓, 其實這個孕婦的腸胃功能是有很大關係的, 因為懷孕的原因, 可能體內的內分泌會造成一定的條線, 這個時候就可能會導致胃裡面的消化酶減少, 而出現消化不良, 那麼孕婦懷孕肚子叫是怎麼回事呢?

1孕婦肚子咕嚕咕嚕響是怎麼回事:腸胃消化不良

孕婦肚子咕嚕咕嚕響多是由於腸胃消化不良引起的, 也是比較常見的一種情況。

原因:女性懷孕之後, 胃部排酸的能力會有一定的影響, 胃酸過高, 會導致體內黃體素增高, 導致蠕動的能力變差, 就會影響排泄, 很容易會出現一些便秘和胃脹氣的情況, 這時肚子就會經常咕嚕咕嚕的響。

建議:這種情況准媽媽可通過飲食來調理, 少吃豆類等容易脹氣的食物。 另外, 平時還應有適當的運動, 比如散步, 建議每天散步1個小時左右,

可分早晚兩次進行。

2孕婦肚子咕嚕咕嚕響是怎麼回事:假性宮縮

孕後期的准媽媽肚子咕嚕咕嚕響時可能是假性宮縮引起。

原因:假性宮縮時可以刺激腸管出現蠕動增強的情況, 這時肚子就可能出現咕嚕響的現象。

建議:若是孕婦沒有伴隨有腹瀉的情況, 則是正常的表現, 不用擔心和治療。 但如果有大便稀的情況, 則要注意了, 最好去醫院檢查治療, 因為這大多都是疾病導致。

3孕婦肚子咕嚕咕嚕響是怎麼回事:著涼或者腸炎

孕婦肚子有咕嚕咕嚕響的同時, 還伴有大便稀的情況, 很有可能是著涼或是腸炎所致。

建議:孕婦在醫生的指導下使用緩解痙攣的藥物治療, 就可以改善這個不適的, 另外, 還應做好孕期保健, 定期到醫院進行產前檢查。

4孕婦肚子咕嚕咕嚕響是怎麼回事:饑餓

孕婦肚子咕嚕咕嚕響, 最常見的原因就是肚子餓了, 因為孕婦是一個人吃兩個人補, 所以, 特別容易餓, 准媽媽應及時進食。

建議:准媽媽應養成少食多餐的習慣, 既能控制食量還能緩解胃部壓力;另外,

可在早上10點、下午15-16點及晚上21-22點左右, 適當的加餐, 可選擇水果, 核桃、腰果、松仁等乾果, 燕麥芝麻等粗糧類食物。

5孕婦肚子咕嚕咕嚕響是怎麼回事:脹氣

孕婦肚子脹氣時也會咕嚕咕嚕的響, 大多都會通過放屁的方式來排氣。

建議:

1、如果有想排氣的感覺, 不要憋著, 可以暫時回避一下人群, 一定要釋放出來, 好讓腸胃紓解一下壓力。

2、若是腹脹難消時, 可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位, 來消除腹部的脹氣。 喝一點薄荷茶、柑橘茶也可緩和腸胃的脹氣。

3、將身體平躺, 膝蓋彎曲, 用雙手環抱住小腿, 儘量將大腿貼近肚子。 這個動作可以有效的幫助排氣, 防止胃中的氣體堆積, 平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。