泡澡去濕寒的中藥

在生活起居中， 服用中藥調理是很普遍的狀況。 并且中藥泡澡是中醫學的傳統式治療法之一， 從古至今一直受醫療界高度重視。 那中藥材里什么是散寒祛濕的？用哪種中藥泡澡具備散寒的作用呢？下邊為大伙兒強烈推薦幾類能夠 散寒祛濕的中藥洗澡方式。

1、艾草泡澡：艾葉草里有一種芬芳物質， 能夠 活血通絡， 有一定的除蟲殺病毒殺菌功效， 煎水冼澡， 可除菌治皮膚病， 艾草葉言之有理血氣、逐濕寒、活血、助眠、舒經的作用， 對毛囊炎、濕疹有一定的功效。 取新鮮艾草葉30~50克， 在浴盆選用開水沖調5~10分鐘， 取下艾草葉放水調至適合溫度就可以淋浴。

2、黃菊花洗澡：黃菊花有散風清熱解毒、舒肝清目之作用， 能預防頭昏、頭暈眼花等病癥， 還可使皮膚鮮嫩雪白。 用鮮菊花500~800克， 放水放進鍋內， 煎出汁倒進澡盆待其降到適合的溫度就可以浴用。

3、茯苓洗澡：茯苓具備止痛、降血壓、降血脂、消除皮膚老人斑和汗斑的作用， 使骨節更靈便， 肌肉收縮力更強， 不容易疲憊， 中老年及皮膚顏色較黑的人可用此浴法。 一般每一次用茯苓50~100克， 放水熬汁， 倒進澡盆， 待其變溫就可以用。

4、桑樹葉洗澡：歷經風霜的桑樹葉， 茯苓功效苦甘而寒， 具備散寒清熱解毒、清目等作用， 用它熬水冼澡， 肌膚護理而不脫油， 非常是皮膚不光滑者， 浴后可使皮膚變嫩。 將干桑樹葉100克上下放進鍋內， 熬10~15分鐘后， 倒進澡盆， 待水變溫就可以洗用。

5、香薄荷洗澡：薄荷草有散風寒風熱、消癢的功效， 對外感風熱、皮膚刺癢、咽喉腫痛、眼結膜充血等癥狀非常合理。