喝酒後頭疼怎麼辦？
當今社會人與人之間的交往除了辦事處世上看之外， 又多了一個途徑， 那就是喝酒。 酒桌文化千奇百怪， 層出不窮。 喝酒應酬的潛規則就好像是喝多了才算是掏心掏肺， 把對方喝倒了才算是把對方陪開心了。 但是酒席後， 有的人就會覺得頭疼， 雖然喝了很多水， 吃了很多東西， 可是一張嘴還是有很大的酒味兒， 頭也昏昏沉沉的。 那麼喝酒後頭疼怎麼辦， 今天小編就給大家介紹一下。
1.喝酒後頭疼怎麼辦
酒喝多了必然會帶來各種各樣的症狀， 酒後頭疼是最為常見的症狀之一。 那麼， 喝酒後頭疼怎麼辦呢?下面， 介紹幾種方法可以有效緩解酒後頭疼。
方法/步驟
酒後喝蜂蜜水減輕頭疼。 蜂蜜當中食物豐富的果糖， 可以快速分解和吸收胃部大量的酒精， 由此可以快速減輕頭疼的現象。 由喝紅酒而引發的頭疼最適宜採用此方法。
番茄汁緩解頭疼。 番茄當中的果酸可以緩衝酒精在人體胃部的不良反應， 能夠促進乙醇形成酯質。 酒後喝番茄汁可以快速緩解頭疼以及頭暈現象。
酸葡萄解酒效果好。 大量飲酒後出現噁心、反胃現象時， 不妨吃些酸葡萄。 葡萄當中的石酸可以與乙醇發生反應而形成其它的物質，
酒後香蕉。 喝酒後出現胸悶、心悸症狀時， 可以吃幾根香蕉得以緩解。 吃香蕉可以增加血糖的濃度， 這對於降低酒精在人體血液中的比例有很好的作用。
西瓜汁利尿解酒。 西瓜汁水分多、糖分高， 既可以降低人體對酒精的吸收， 也利尿。 可以促進體內大量的酒精排出， 對於解酒也能起到促進的作用。
注意事項
酗酒是非常不利於健康的行為， 如果酒後頭疼現象十分嚴重並且有其它症狀出現， 應該及時到醫院進行治療。
2喝酒後為什麼會頭痛？
喝酒後為什麼會頭痛?生活中很多人喝完酒後都會出現頭痛， 因此都會把頭痛歸為酒精引起的反應。 專家表示， 絕大多數人飲酒後頭痛的主要原因並不一定是酒精攝入過量， 酒中含有的其它有害成分更可能是引發頭痛的原因， 而首當其衝的有害成分便是甲醛和甲醇。
喝酒後頭疼怎麼辦
對喝酒人士來說酒後頭疼是常見現象， 這時候需要適當的休息， 或者按摩頭部來減輕。
喝酒之後會出現很多不良反應， 頭疼就是其中的一種。 其實， 酒後頭疼有很多的應對方法， 可根據自己的實際情況選則最合適的方法， 快速解決酒後頭疼問題。
喝酒後頭疼怎麼回事
1、酒精刺激腦血管痙攣引起疼痛。
2、大腦供血供氧不良正處於代償期， 血液中加入酒精後就失代償了。
3、酒後頭痛--雜醇油惹得禍：無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導致喝酒後會昏痛的因素。
4、胺類物質刺激：啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即兒茶酚胺類物質， 會刺激交感神經末稍釋放腎上腺素， 而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用， 從而導致頭痛。
5、腦血液供應不足：飲酒會降低腦血流量， 而腦血流量的降低會引起腦內乳酸、氧離子、甲離子。
喝酒後頭疼怎麼治
1、冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好， 敷在頭疼部位。 等冷卻的頭部血管收縮後， 症狀自然會減輕。
2、躺下來休息一會兒
如果有條件的話， 在偏頭疼發作時， 不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒， 一般來說， 只要睡上半個小時， 偏頭痛就會有所減緩。
3、按摩頭部
對頭部進行力度適中的按摩， 是緩解偏頭疼的有效方法。 太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道， 你可以用食指來按壓， 可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
4、飲服白蘿蔔汁
取來生白蘿蔔兩斤，洗淨榨汁，稍加熱後將汁飲下，每次一茶盅，10分鐘一次，三次便可解去酒氣。
5、飲幾杯優質蜂蜜水
蜂蜜水不僅會使頭痛頭暈的感覺逐漸消失，而且可以使你很快入睡，第二天早晨起床後也不會頭痛。
6、喝芹菜汁
將家裡的鮮芹菜兩斤洗淨切碎榨汁，當茶喝，連續喝三次(隔5分鐘)，此汁對酒後頭痛腦脹臉潮紅有特效。
注意事項
1、酒後頭疼時不要吃辛辣食物。
2、不能喝茶水，因為茶水中含有咖啡因，加上酒精的作用頭疼會更厲害。
3、飲酒後切不要洗澡
人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。
取來生白蘿蔔兩斤，洗淨榨汁，稍加熱後將汁飲下，每次一茶盅，10分鐘一次，三次便可解去酒氣。
5、飲幾杯優質蜂蜜水
蜂蜜水不僅會使頭痛頭暈的感覺逐漸消失，而且可以使你很快入睡，第二天早晨起床後也不會頭痛。
6、喝芹菜汁
將家裡的鮮芹菜兩斤洗淨切碎榨汁，當茶喝，連續喝三次(隔5分鐘)，此汁對酒後頭痛腦脹臉潮紅有特效。
注意事項
1、酒後頭疼時不要吃辛辣食物。
2、不能喝茶水，因為茶水中含有咖啡因，加上酒精的作用頭疼會更厲害。
3、飲酒後切不要洗澡
人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。
