吃早飯胃不舒服怎麼回事

吃早飯對於人們來說是非常重要的一件事情， 人們每晚入睡後， 身體器官還在活動， 還會持續的消耗能量， 如果早飯不吃的話， 人體會處於長時間缺乏能量的狀態， 對於身體健康是非常不利的。 因此早飯是一定要吃的， 但是有些人會出現吃完早飯後胃不舒服的症狀， 這是怎麼一回事兒呢?

吃了早飯胃不舒服是胃腸功能紊亂的表現， 多見於腸胃炎， 與平時的生活習慣及飲食習慣有關， 平時長期不吃早飯已經傷了胃。 具體的原因可能有:

1、胃腸功能下降：在胃腸功能下降， 胃腸動力不足的情況下， 還進行了生冷、辛辣等刺激性食物， 就會造成炎症感染， 繼而引起胃不舒服的症狀。

2、胃潰瘍：表現為吃完飯後出現上腹部疼痛和胃部不適， 或是在進食了刺激食物後胃部不舒服， 以及出現噁心、嘔吐、積食等症狀， 那麼則有可能是提示患有胃潰瘍。

3、慢性胃炎、胃下垂：表現為進食過後感覺胃不舒服、飯後飽脹等， 那麼則有可能是提示患有慢性胃炎、胃下垂。

4、十二指腸潰瘍或炎症：表現為飯後胃不舒服或胃部疼痛， 同時可伴有反酸的症狀， 那麼則可考慮是否患有十二指腸潰瘍或炎症了。

胃病需要以後慢慢調養， 飲食應以低脂、低糖為主， 避免攝入高脂肪和高糖的食物， 以防引起胃酸的分泌增多， 以及避免攝入會刺激胃酸增多的刺激性食物。 可在平時喝些稀健丁香茶， 丁香具有健脾消脹的作用， 可減輕胃部不舒服和反胃的症狀， 也可採取少食多餐的方法進食，