空調病的病因是什麼 五大食療方幫你治療

在酷熱的夏日， 空調已經成了我們的好朋友， 每天陪同著我們， 給我們帶來了涼快的感覺， 但是有些人卻不自覺的出現了鼻塞、頭昏、耳鳴、乏力等症狀， 專家介紹說， 這都是空調病的典範症狀， 那麼究竟為什麼會出現空調病呢？下面就為大家說一下關於空調病的病因。

空調病的病因

1、溫差大

由於室內外的溫差很大， 乍寒乍熱， 會造成人體內均衡調節系統功能紊亂， 均衡失調就會引開始痛， 易患傷風。

2、冷刺激

低溫環境會使血管急劇的收縮， 血流不暢， 使關節受損受冷就容易導致關節痛。 冷刺激可使交感神經感到興奮， 導致腹腔內血管收縮、胃腸運動減弱， 從而出現諸多胃腸不適症狀。

3、濕度低

長時間吹空調， 導致室內濕度太低， 會對人體眼、鼻等處的黏膜產生不利影響， 導致各種黏膜疾病。

4、房間密閉

空調間較密封， 空氣混濁， 細菌含量增加， 長時間處於此環境中必然頭暈目眩，

5、病菌病毒繁殖

空調的風管、吹風機適合病菌病毒生存繁殖， 病菌病毒被空調吹送出來， 易引發較大規模的感染。

6、過敏症

空調吹出的風可能使空調過濾網上的灰塵和其他室內過敏原攪動起來， 有呼吸道過敏症的寶寶吸入這些過敏原後就很容易發病。 另外， 驟然吸入冷空氣也會誘導過敏症寶寶氣道收縮誘發出過敏症狀。

治療空調病的食療方

1、多吃番茄。 普通番茄比小可愛藥用價值高很多， 而且營養更豐富。

2、西瓜、冬瓜、海帶、綠豆、苦瓜等都有很好的消暑功效。

3、食醋堪稱“空調一族”首選的調味品， 因為它能提高胃酸濃度， 增加食欲， 促進消化液的分泌， 還可抑菌， 對因吹空調過度引起腸道病有很好的預防作用。

4、都說冬吃蘿蔔夏吃薑， 一點都沒錯， 暑天適量吃點生薑， 能讓人發汗， 促進全身血液迴圈， 保證血運通暢。

5、多飲水或茶， 可以是藥茶或綠茶， 這樣能促進代謝。 精彩推薦：如何預防空調病 推薦五款食物