蒲公英泡水喝有排毒奇效，但它的這種副作用大家也不能忽視！

蒲公英是生活中較為常見的一種植物， 但它的營養價值和藥用功效都是極佳的， 是難得的一種藥食兼用的植物， 而且用蒲公英泡水喝的話， 可以有效排除身體堆積毒素， 保護身體健康。 不過就是這麼好的蒲公英， 它的這個副作用大家也要知道。

蒲公英的營養價值

蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分， 有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。 蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等， 有豐富的營養價值， 可生吃、炒食、做湯， 是藥食兼用的植物。

蒲公英的功效作用

慢性胃炎：將蒲公英葉子還有豬肚清洗乾淨之後用水燉煮， 豬肚軟爛之後服用， 每天服用兩次就可以了。

傷風感冒：將蒲公英葉子、防風、大青葉準備好， 然後用水煎服， 能夠很好的令身體恢復健康。

痔瘡出血：將蒲公英葉子還有地榆清洗乾淨，

各種炎症：將蒲公英葉子和金銀花一起準備好， 然後用水煎煮之後留下藥液;將藥液用來熬粥， 每天服用兩次， 連續服用五天身體就能夠很好的恢復健康了。

蒲公英的這個副作用要知道

蒲公英水不能長期喝， 因為蒲公英屬於清熱解毒的藥物， 比較寒涼， 久服會損傷身體。 長期大量服用會損傷脾胃， 導致腹瀉。

蒲公英過敏的人不能喝， 喝了蒲公英茶身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢就是過敏反應， 馬上停止服用。

身體陰寒者不建議服用， 而且為做到安全用藥， 建議在當地臨床醫生指導下使用。