健康減肥

具有減肥功效的精油有哪些?

許多女性經常會往身上塗抹一些精油, 通過按摩的手法, 讓精油滲透進人體, 就可以起到調理身體的作用, 可以讓女性的容顏更加的光彩照人, 而且使用一些精油, 還可以起到減肥的作用。 這樣就會讓女性的減肥更加的簡單、省事一些。 那麼, 哪些精油都具有減肥的功效呢?

柚子

柚子油可以搭配天竺葵油等使用, 具有較好的提神醒腦功能, 更為重要的是能夠促進淋巴迴圈, 控制水分的平衡, 從而達到消腫減肥的目的。

杜松

杜松油可以搭配柏樹油、天竺葵油、柚子油、橘子油使用, 這種精油被稱為保肝油, 能夠促進肝臟的排毒。

天竺葵

天竺葵油可以搭配柚子油、橘子油等使用, 不僅能夠消除體內的毒素, 具有利尿的效果, 排出體內多餘的水分。

茴香

茴香油可以搭配檸檬油、杜松油等使用, 不僅能夠清潔身體, 幫助人體排毒減肥, 而且還能夠防止解毒,

比如昆蟲叮咬和蛇毒。

柏樹

柏樹油可以搭配杜松油、檸檬油、橘子油使用, 能夠調理全身的水分平衡, 同時還能夠治療流鼻涕等症狀。

柑橘

柑橘油可以搭配黑胡椒油、柚子油、檸檬油使用, 能夠緩解多種毒素, 具有非常強的清潔, 能夠加快膽汁的分泌, 促進脂肪的分解。

黑胡椒

黑胡椒油可以搭配柏樹油、柚子油、檸檬油等使用, 能夠增強腸胃功能, 幫助腸道恢復活力, 促進大腸的蠕動, 尤其適合腸胃不好, 經常便秘的人使用。

檸檬

檸檬油可以搭配茴香油、杜松油使用, 能夠有效地排出身上所有的毒素, 達到排毒減肥的目的。

上述的幾種精油, 都是從植物中提純的, 算是純天然的精油, 相對來說, 對人體沒有什麼害處。 但是在使用的時候也需要注意,

因為如果使用的過於頻繁, 或者使用的量太大, 也會導致身體受到一定的傷害的, 所以不要盲目的急於求成。