舌苔厚發白怎麼治療啊
好多朋友會出現舌苔不正常的情況， 這也是一種身體上不舒服的現象， 我們有了舌苔不正常的現象後， 一定要引起重視， 特別是要進行積極的調理， 而且舌苔不正常的現象對我們身體的影響也是特別嚴重的， 出現後一定要引起重視， 那麼， 舌苔厚發白怎麼治療？下面我們一起來進行一下瞭解。
一、舌苔厚白怎麼調理
舌苔白厚是脾虛濕盛的表現， 服用西藥後出現則是跟藥物傷胃有關的。
建議補陰抑陽就可以的， 平時注意飲食。 忌生冷油膩辣， 不要喝酒， 積極鍛煉身體
二、舌苔白厚怎麼看
1.正常舌有一層薄白苔， 由胃氣而生。 在疾病過程中， 舌苔從有到無， 是胃氣陰不足、正氣漸衰的表現;但舌苔剝落之後， 複生有薄白苔， 則是邪退正生， 胃氣漸複的表現。
2.若舌面潤澤， 幹濕適中為正常舌象， 雖有病而津液未傷;若捫之濕而滑利， 則稱滑苔， 多主寒主濕，
3.舌苔在舌面分佈的變化。 舌苔佈滿全舌稱為全。 舌苔偏布於舌面的前、後、左、右某一局部， 稱為偏。 察舌苔分佈的偏全， 可判斷病變的所在。 全苔為邪氣散漫， 多為濕痰阻滯中焦之征;舌苔偏見於舌的一側， 為邪在半表半裡， 或病在肝膽;苔中根厚膩， 多為痰飲或胃腸積滯等。
4.透過舌苔能隱隱見到舌質的為薄苔， 不能見到舌質為厚苔。 舌苔的厚薄可測定正邪盛衰和病情的深淺輕重。 薄苔主外感表證， 亦主內傷氣鬱。 厚苔主痰飲、濕邪、積滯。 舌苔由薄變厚， 病邪自表入裡， 邪盛病進;舌苔由厚變薄， 為病邪自裡達表， 正勝病退。
5.舌苔薄厚、多少的變化，
6.舌苔厚、有口氣一個人如果常年舌苔很厚， 而且有口氣， 一般說明胃有點小問題。 如果目前沒有其他不舒服的感覺， 可先從飲食起居調養入手。 保持生活規律， 情志舒暢愉快， 吃容易消化的食物， 多吃蔬菜、水果、少吃肥膩、油炸食物， 最好不喝酒、不吸煙。 經過一段時間的調養， 異常舌苔和口氣有望自愈。
三、舌苔厚白怎麼吃
舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西， 用不怎麼溫暖的脾胃， 來加熱冰冷的食物， 會使脾胃的陽氣更加衰弱。 下面為大家提供一些健脾的食物：
香菇：味甘、性平。
作用：益胃氣， 托痘疹。 宜於脾胃虛弱， 食欲不振 ， 倦怠乏力。
山藥：味甘、性平， 歸脾、肺、腎經。
通過上述的介紹， 我們現在知道了舌苔厚發白怎麼治療， 在平時有不正常的情況後， 我們一定要重視， 特別是對於舌苔不正常的現象切勿大意， 一般通過生活當中積極的調理會有作用， 而且也要注意自己的生活習慣， 生活當中要多喝水。
