電腦族常飲4款藥茶緩解眼睛乾澀
菊花茶
菊花適量, 開水沖泡飲用。 菊花富含維生素A, 是保護眼睛健康的重要物質, 也是中醫治療各種眼疾的良藥。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,
枸杞子茶
枸杞子適量, 用開水沖泡飲用。 枸杞子養肝明目, 富含胡蘿蔔素(維生素A原)、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、鐵等, 是養眼佳品。
枸杞菊花茶
枸杞子、菊花適量, 開水沖泡飲用。 除養眼外, 還適用於血虛兼有肝熱的幹眼患者。
決明菊花山楂茶
決明子(略搗碎)10克, 菊花5克, 山楂15克, 或以上三味按同樣比例, 以沸水沖泡, 加蓋燜約30分鐘即可。 用於肝胃積熱, 飲食不香的幹眼患者。