三陽絡穴在哪裡?按摩三陽絡穴有什麼作用?
許多上班族現在都是朝九晚五, 頻繁加班, 導致身體抵抗力下降, 有些人又覺得沒什麼大毛病, 不必去醫院, 但身體卻總是不舒服, 這該怎麼辦呢?可以試試穴位療法哦。 今天就傳授大家三陽絡穴這個神奇的穴位, 趕緊來看看吧!
按摩三陽絡穴位的作用
標準定位:在前臂背側, 手背腕橫紋上4寸, 尺骨與橈骨之間。
取法:半屈肘俯掌, 手背腕橫紋上4寸, 尺骨與橈骨之間取穴。
穴位解剖:穴下為皮膚、皮下組織、指伸肌、拇長展肌、拇短伸。 皮膚由橈神經發出的前臂後皮神經的屬支分佈。 針由皮膚、皮下組織穿前臂的深筋膜, 入指伸肌腱, 深進經拇長展肌和深面的拇短伸肌, 直達前臂骨間膜, 以上諸肌由橈神經深支發出的肌支支配。
功用:舒筋通絡, 開竅鎮痛。
主治病症:為肺切除手術針麻常用穴之一。 治療頭面五官疾病, 暴喑卒聾, 齲齒牙痛。 治療運動系統疾病,
刺法:直刺0.5-1.0寸, 局部酸脹, 可擴散至肘部。 斜刺2.0-3.0寸, 透郤門穴, 前臂感覺麻脹, 並向指端傳導。
灸法:艾炷灸或溫針灸3-5壯, 艾條灸10-20分鐘。
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雖說按摩三陽絡穴等穴位有如此神奇的療效, 但我們還是需要結合自身的健康情況來判斷和選擇哦。