女生來大姨媽可以喝優酪乳嗎？

我每次來大姨媽的時候都特別想喝優酪乳， 而且不喝就會感覺到痛經。 這到底是什麼原因引起的？來大姨媽的時候喝優酪乳可以嗎？

女生來大姨媽的時候確實不能喝優酪乳這一類的生冷食物， 優酪乳雖然說裡面有很多對人體腸胃有好處的東西， 但是他畢竟是在比較裡面放過的。 在冰箱裡面保存過的食物大部分都會有一定的彈性， 對女生的身體有極大的傷害， 尤其是在來大姨媽的時候， 更加會造成宮寒的可能性。 如果久而久之可能會影響到以後的生育問題， 所以一定要非常注意。 如果有痛經的現象出現就應該適當的喝一些紅糖水。