為何月經期間頭痛難忍？

32歲的Maori， 在一家外企工作8年了， 身體一直很好， 但在幾個月前出現頭痛症狀。 開始她並沒有在意， 因為每次時間不長， 頭痛症狀就自行消失。 後來， 她發現了一個規律， 那就是頭痛的時間幾乎都在月經來臨前後。 她非常恐懼， 急忙去看醫生。 醫生在瞭解症狀後告訴她：這是女性經期偏頭痛。 經期偏頭痛是偏頭痛的一種， 它雖然並不非常可怕， 但卻是一種非常折磨人的症狀， 其頭痛範圍通常局限於頭部一側， 但也有兩側同時發生的。 偏頭痛的位置一般在顳部至前額或頭頂部， 並且有一定的發散性。 女性經期偏頭痛一般是每月一次，

發病時間基本在月經來臨前後。 發作持續的時間可在幾小時或幾天。

若只是一般性的經期偏頭痛， 發病前幾乎沒有任何前兆， 在開始時是搏動性的頭痛， 通常源自左眼或右眼的上方， 也可能從頭的背面開始發作， 然後延及頭的一整邊。

比較嚴重的經期偏頭痛在發病前有前兆， 如視覺混淆、身體虛弱、語無倫次及各種感覺受干擾等。 有時候在視野中會出現一些閃亮的星光、火花或簡單的幾何圖形。 偏頭痛發作時通常伴有噁心、嘔吐、視線模糊、四肢刺激及麻痹症狀， 持續的時間最長可達18小時之久。

據臨床觀察， 許多經期偏頭痛患者腦部的化學組成含量不正常， 導致腦血管過度擴張或收縮。 此外， 經期偏頭痛通常有家族性傾向， 專家認為這可能與遺傳有關。

引發經期偏頭痛的因素

引起經期偏頭痛的原因有很多， 主要有食物過敏、飲料、精神與心理因素及其他因素等。

過敏食物

在日常生活中， 有部分食物可引起抵抗力較弱者偏頭痛，

甚至有些食物會讓偏頭痛者體內的血管或神經起變化， 專家們為我們提供了這方面的資訊， 主要如下：

乳製品：包括脫脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、優酪乳等;

巧克力：巧克力不僅容易發胖， 它含有乾酪氨， 這是引起偏頭痛的主要可疑物;

肉類：包括牛肉、豬肉、魚肉及火雞肉等;

水果：包括柑橘類、蘋果、香蕉;

小麥：包括精製麵包、麵食;

飲料：某些飲料和添加物也可能引起經期偏頭痛， 包括含酒精的飲料如各種高濃度白酒及紅葡萄酒;含咖啡因的飲料如咖啡、可樂和茶。 如果每天飲用含大量咖啡因的飲料， 人的血管將擴張， 容易引起經期偏頭痛。

此外還有核果類及玉米、洋蔥、蕃茄、花生等。