懷孕五周肚子脹正常嗎

在孕婦的初期由於孕激素的產生， 會導致胃腸道的平滑功能出現很大的問題， 所以很多人經常會感覺到孕期肚子脹， 這也是正常的， 加上孕婦因為足慢慢的變大， 而壓迫到腸胃的活動， 食物的消化也會比較慢， 這個時候孕婦一定要多吃一些能促進開胃消化的食物， 在飲食方面多注意。

孕婦肚子脹怎麼回事

1.在懷孕初期， 由於孕激素的產生， 會使胃腸道的平滑肌鬆弛、蠕動無力， 容易讓酸性的胃內容物反流至食管下方， 再加上胃排空的時間延長， 當食物滯留腸道的時間延長， 在細菌作用下發生腐敗與發酵， 此時就會產生大量氣體， 使孕婦產生飽脹感。

2.飲食不當造成的， 目前建議服用乳酸菌素片來調理。

3.胃不好， 也容易這樣， 總想打嗝， 但是打不出來。

孕婦肚子脹注意事項

1.飲食上注意， 吃飯一定要少吃多餐的， 而且主要是以蔬菜和有營養的湯為主的， 不能天天吃肉吃雨的。 平時的時候多多出去活動活動， 一般就是在自己家的院子裡活動為好。

2.聽說吃一些白蘿蔔是很有效果的， 孕婦們可以嘗試一下的， 但是如果不管用就別吃了， 你也是可以去開一副中藥的， 但是吃藥確實對於寶寶有一定影響的，

3.減少一些甜食和一些精細的食物， 孕婦出現了肚子脹的情況都是吃入了一些酸性的食物的， 因此這時候我們一定要改變的， 多多食用一些纖維食物為好。

以上就是關於孕婦肚子脹怎麼回事的介紹，