健康生活

眼貼護眼等同敷涼毛巾不可迷信

無醫學證據證明眼貼有效

眼貼、東方魔鏡、視力儀、近視按摩儀、磁療、理療、按摩……隨著開學季的到來, 各種護眼產品又吸引了許多家長和學生的關注。 這些產品是否真的如廣告所宣傳的那樣有效?近視是否可以通過某些產品或醫療手段而治癒?眼科專家給出了明確的解答。

專家表示, 近視的成因很複雜, 從後天來說, 加強身體素質, 避免用眼過度, 做眼保健操讓眼部肌肉放鬆等, 都能起到緩解視疲勞的效果。 而OK鏡等改變角膜屈光度的措施或產品, 對近視是否有阻止作用, 目前還沒有定論。

眼貼產品“不保證效果”

在某品牌眼貼的網站上, 產品琳琅滿目, 並針對“青少年近視和視疲勞”、“中老年人因眼病引起的視力下降、眼睛乾澀、酸脹等”、“近視、弱視、散光及視力下降者”、“用眼過度者”推出不同的套餐。 “中國國家隊護眼產品”、“國家跳水賽系列賽事護眼產品”的宣傳, 在網頁上格外醒目。

一款產品介紹中稱, 添加了“清熱燥濕、瀉火排毒的黃柏、冰片、薄荷腦, 以及祛淤止痛活血的丹參、清熱解毒的野菊花”成分。 客服表示, 他們的眼貼主要作用是“緩解視疲勞, 以及視疲勞引起的視力下降, 眼睛乾澀、發癢、酸脹、疼痛、流淚、視物模糊等, 促進血液迴圈, 補充眼部營養, 對近視有一定的輔助治療作用。 ”

記者詢問針對青少年、中老年、白領等的產品有何不同時,

客服表示, “中老年套餐與青少年套餐的眼貼成分是一樣的, 只是中老年的濃度更高。 ”

當被問及眼貼對近視的改善療效是否有相關臨床資料證明時, 客服解釋說, 自己也不知道是否有臨床資料, 因各人吸收不同, 不能保證一定能緩解或減輕近視程度, 也不保證任何效果。

“與敷個涼毛巾作用一致”

“敷上以後感覺眼部冰涼的, 挺舒服的。 ”是很多眼貼廠家網站上最多的售後評價。

“實際上, 敷一個涼毛巾在眼睛上, 與它的作用是一致的, 可以濕潤、清涼眼睛, 同時起到鬆弛眼部肌肉、放鬆的效果。 ”衛生部北京醫院眼科主任戴虹表示, 臨床上, 也會使用冷敷、熱敷的貼敷手段, 通過冷、熱的物理刺激來治療眼部皮膚病如炎症、水腫等;也會用一定成分的中成藥,

放在貼膜裡, 通過貼膜慢慢釋放藥物, 可以讓人感覺眼部清涼、濕潤, 貼敷的同時眼睛得到了休息, 能緩解眼疲勞, 但作用有限, 畢竟中成藥通過外敷滲透到體內的很少。

“閉上眼休息、做眼部保健操, 毛巾熱敷、涼敷等, 都可以起到緩解視疲勞的效果。 ”中日友好醫院眼科副主任醫師王衛說, “從科學上講, 沒有循證醫學的證據證明這種眼貼有效。 它的效果, 類似於澱粉安慰劑, 對身體無害, 但也沒有什麼作用。 主觀上可能會有讓眼睛感覺清涼, 並且消費者可以通過購買、使用獲得心理上的安慰作用。 如果家長經濟條件可以承受, 願意給孩子花錢買, 也可以試試, 但保證眼睛得到充分休息和加強運動鍛煉等,

對起到緩解視疲勞, 預防、緩解近視進行性加重發展才是有效的。 ”

一位不願透露姓名的眼科專家表示, 類似眼貼產品很多, 到他所在科室推銷的不下三四十種。 “不管是近視也好, 還是青光眼、白內障, 眼貼對眼部病變沒有作用。 但其中有商業利益, 許多人靠此為生。 ”

戴虹肯定地說, 白內障只能手術治療, 現在很多廣告宣傳不開刀治療白內障等等, 都是騙人的。 “目前許多眼貼的宣傳, 都誇大了它的療效, 針對不同人群, 比如說對治療青光眼、白內障、黃斑變性都有效, 其實是沒有任何療效的。 ”戴虹表示, 因為貼眼貼而引起過敏的, 在臨床上並不少見。

■ 專業分析

真性近視尚無辦法治癒

“真性近視是由遺傳和後天的綜合因素造成的。

眼保健操、眼貼、東方魔鏡、視力儀、近視按摩儀、磁療、理療、按摩、護眼燈等, 都只是緩解眼部疲勞, 放鬆肌肉, 對假性近視有一定作用, 可以防止睫狀肌痙攣、度數進一步加深, 但是真性近視是不可逆的, 它們對真性近視都沒有治療效果。 ”戴虹解釋說, 這些產品的療效都沒有經過醫學的客觀認證。

“人是不能通過只做一件事來預防、緩解近視, 因為近視是許多原因造成的。 ”戴虹說, 最明確的因素是遺傳, 更多的是因為綜合因素、後天因素, 包括環境中光的刺激, 用眼強度、用眼習慣、用眼時身體姿勢、用眼時間等, 但有些環境因素是沒法自行選擇的, 人不能不用眼睛, 即便做了很好的預防, 近視還是會發生, 也很難預防進一步加深發展。

目前, 真性近視是沒有辦法治癒的。 “OK鏡、晶體矯正、准分子鐳射手術等, 都是矯正近視度數, 而非真正意義上的治癒近視眼。 ”戴虹說, 只是借助了工具改變、抵消了近視度數, 就像老花眼抵消了年輕時的近視度數一樣, 並非近視本身得到了治療。

戴虹說, OK鏡、GRP眼鏡等塑形眼鏡, 通過物理方法使得角膜形狀、弧度按塑形鏡的形狀、弧度來改變角膜屈光度、改變角膜整體形狀以抵消近視度數;准分子鐳射近視手術, 也是用鐳射按計算的度數, 在角膜中間打磨出一個“近視鏡片”, 它們只是讓人們脫掉了近視眼鏡, 而非根治近視。

一般來說, 高度近視通過遺傳的可能性較大, 中、低度近視與後天過度用眼有關。 王衛說,雖然近視的機理還沒有完全研究清楚,但“預防、緩解青少年近視,需要從全身機能的調節入手。”研究表明,身體素質較好的青少年,發生近視的幾率較低,近視的發展進程要比身體素質較差的孩子慢一些。王衛說,注重戶外活動,多進行體育鍛煉如球類運動、跑步等,在加強全身肌肉力量訓練時也加強了眼部睫狀肌的功能訓練,晶體囊膜的彈性力度也隨著增強,即便發生近視,恢復能力也較強。

“遺傳性的近視無法阻止,從後天來說,加強身體素質,避免用眼過度,用眼間隔休息頻繁一些,每用眼半小時閉目養神或眺望遠方,做眼保健操讓眼部肌肉放鬆等,都能起到緩解視疲勞的效果。”王衛說。OK鏡等角膜塑形鏡,使得角膜的彎曲度發生變化,對近視的短期效果是很顯著的,但目前不允許做,有很多爭議,是否對近視有阻止作用,目前還沒有定論。

王衛說,雖然近視的機理還沒有完全研究清楚,但“預防、緩解青少年近視,需要從全身機能的調節入手。”研究表明,身體素質較好的青少年,發生近視的幾率較低,近視的發展進程要比身體素質較差的孩子慢一些。王衛說,注重戶外活動,多進行體育鍛煉如球類運動、跑步等,在加強全身肌肉力量訓練時也加強了眼部睫狀肌的功能訓練,晶體囊膜的彈性力度也隨著增強,即便發生近視,恢復能力也較強。

“遺傳性的近視無法阻止,從後天來說,加強身體素質,避免用眼過度,用眼間隔休息頻繁一些,每用眼半小時閉目養神或眺望遠方,做眼保健操讓眼部肌肉放鬆等,都能起到緩解視疲勞的效果。”王衛說。OK鏡等角膜塑形鏡,使得角膜的彎曲度發生變化,對近視的短期效果是很顯著的,但目前不允許做,有很多爭議,是否對近視有阻止作用,目前還沒有定論。