洗臉去角質 怎麼做才健康？

你有油光滿面或皮膚很薄、很脆弱的問題嗎?如果有這樣的狀況， 除了回想一下生活作息， 3天到一周前有沒有做什麼對不起肌膚的事?比方喝酒、抽煙、晚睡、吃油炸食物……如有這種情況， 一定要把生活方式調回來;如果都正常， 那就要考慮， 是不是清潔過度了?

肌膚越洗越油?

有些年輕人苦惱于肌膚老是泛油光， 為此一天洗很多次臉， 結果臉就越洗越油， 其實， 就是清潔越多越出油。 因為清潔越乾淨， 皮膚就發出一個訊號：幹。 它會分泌油脂去補不足的水分， 導致越洗越油， 越洗越幹， 越幹越油， 永遠的繞圈圈。

正常情況下， 晚上使用洗面乳洗臉， 去除一整天因為在戶外活動的髒汙、油脂即可。 早上起床後可以清水洗臉。 肌膚有一層天然保護膜， 過度將它清洗掉， 肌膚就容易受傷害。

春季適合去角質

一些洗面乳或潔膚用品廣告， 總是強調老廢角質會讓肌膚顯得暗沉，

春季萬物勃發， 肌膚也仿佛從冬眠中復蘇過來， 只有這段時間我會建議可以去一去角質， 但也頂多一個星期一次就好， 或者讓專業人士視情況做。

☆便宜天然去角質妙方：細鹽、細砂糖

這裡介紹一個模特兒都愛用的妙方：可以將一點食用細鹽或細砂糖加在洗面乳中一起使用， 輕輕按摩， 溶解後很快沖洗掉， 就可以有效去角質了。 而且鹽巴可以收斂跟殺菌， 糖則可以細膚， 這些東西便宜又天然。