豬腎粥(一)的功效與作用

生活當中我們有很多再熟悉不過的食材， 這些食材雖然普通， 但是如果可以做到健康合理搭配的話， 對我們的身體會帶來更多營養保健價值的。 那麼你知道豬腎粥(一)的製作方法嗎？下面就一起去瞭解一下。

豬腎粥(一)

【來源】 《聖濟總錄》

【原料】 豬腎去脂膜一對， 粳米50克， 豆豉10克。

【製作】 先煎豆豉取汁， 後入腎與米煮粥， 熟後適加調料及料酒調和即成。

【用法】 空腹服食。

【療效】 益腎補陰。 治腎陰虛損、腰膝疼痛、行動無力等。

上文中關於豬腎粥(一)的一些介紹讓我們懂得了很多， 養生的方法其實也是有很多分類的。