寶媽必看！寶寶睡覺這些行為要注意了

很多新手寶寶會對寶寶的任何一種行為都產生好奇， 就像睡覺時候寶寶只要有一點不一樣的姿勢， 寶媽都會覺得很可愛。 但是， 殊不知， 很多時候寶寶睡覺出現異常的行為是在告訴你， 他生病了或者他現在不是很舒服， 需要寶媽們注意。 那么， 寶寶睡覺后哪些表現是不好的呢？說明了什么？

第一、寶寶夜間睡覺前煩躁

如果寶寶在夜間睡覺之前非常煩躁， 入睡后面頰發紅、呼吸急促， 這就預示著寶寶很有可能馬上就要發燒。 爸爸媽媽要注意寶寶是否有腹瀉或者感冒的情況， 同時補充必要的水分。 如果真的有發燒的情況出現要立即采取物理降溫的方式， 一旦超過38.5℃， 要及時去醫院進行治療。

第二， 睡覺時四肢抖動過度

這一般都是因為寶寶在白天過度疲勞所導致的， 不用擔心。 但是如果寶寶在睡覺時聽到較大聲響， 反而沒有發生抖動， 而且平日里特別愛睡覺，

第三， 寶寶經常在睡覺之后突然大聲哭泣

這在醫學上被稱為夜間驚恐癥， 一般來說， 在寶寶沒有疾病的情況下， 是因為白天受到一些恐嚇， 或者是勞累等不良刺激引起的。 所以爸爸媽媽要注意， 平時要讓寶寶保持比較愉快的心情。

第四， 在剛入睡或者馬上要睡醒的時候滿頭大汗

大多數寶寶在夜間出汗都是非常正常的事情， 但是如果大汗淋漓， 并且伴有其他不適的表現， 比如說四方頭、出牙晚等。 必要的時候就要去醫院進行檢查， 因為這可能說明寶寶患了佝僂病。

第五， 睡覺之后， 不斷地開始咀嚼

這樣的寶寶很有可能是患了蛔蟲病或者消化不良， 甚至是可能白天吃太多。

總而言之， 寶寶仍然處在一個沒有辦法用語言表達自己意志的時期。 爸爸媽媽除了要給寶寶安排好足夠的睡眠時間之外， 還要多注意他的睡眠時是否有異常情況的發生， 一旦發現有異常及時送醫， 以免延誤病情。

怎樣讓寶寶睡好覺

遇到寶寶睡不安穩， 寶媽們除了要排除以上幾種原因外， 還可以做做一下幾種催眠的方法， 讓寶寶睡個好覺。

1、經常抱抱寶寶， 讓他依偎著你， 小家伙對環境還沒有那么快適應， 從媽媽那獲得更多的安全感， 可以讓他睡得更安穩。

2、按摩：各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來， 媽媽可以多拉拉寶寶手指和腳趾， 摸摸寶寶的身體。 但在四星期大之前不要按摩他的肚子， 避開脊骨， 按摩過程需要使用寶寶專用的按摩油;

3、音樂：有節奏的聲音或音樂能幫助安撫寶寶， 媽媽可以經常放一些以前小家伙經常聽的胎教音樂， 讓寶寶找到熟悉的環境;

4、洗澡：溫暖的水環境， 就像媽媽的子宮一樣舒適， 能立即使一些寶寶平靜， 但有些不經常洗澡的寶寶可能會怕水， 媽媽要有耐心， 讓寶寶慢慢熟悉水環境;

5、帶寶寶在更安靜的房間里呆著， 用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他;

6、從寶寶出生后14天起， 應該每日給他補充維生素D400IU， 配方奶寶寶可以根據配方奶維D的含量酌情補充。

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