喝中藥可以吃粽子嗎

人們在喝中藥的時候需要講究很多禁忌， 因為中藥會對很多食物都有不良反應， 如果不加以注意的話很有可能中藥就起不到效果還會導致病情加重。 大部分的粽子都是由糯米製成的， 這種糯米比較有粘性， 所以可能會增加腸胃的負擔從而導致消化不良。 那麼喝了中藥之後可以吃粽子嗎？

這個是可以吃的沒有特別的忌諱。 不要擔心， 身體健康也需要各種營養物品。 建議平時注意鍛煉身體， 飲食上少吃辛辣刺激性的食物， 多食用蔬菜水果， 多喝水， 配合治療。 喝完中藥一個半小時， 中藥已經吸收了， 可以吃粽子。 建議適當飲食， 糯米產品不好消化。 喝完中藥後可以吃粽子， 因為粽子成份主要是糯米和中藥沒有衝突。

粽子主要成份是糯米， 如果胄不太好的儘量少吃， 不利於消化。 這個是不影響的， 只要不吃過多就好， 因為粽子不易消化， 多吃容易導致消化不良。

糯米性溫， 不影響調經的中藥。

粽子多用糯米做成， 粘度高、不易消化， 缺乏纖維質， 含過多脂肪、鹽、糖。 例如一個普通的鹹肉粽， 含米量約1～1.5碗飯， 熱量為400～500卡路里。 因此專家建議， 女性吃粽子一天最好不要超過3個， 男性最好不要超過5個。 吃粽子的同時搭配蔬菜、水果可幫助腸胃蠕動，

避免因吃粽子引起的消化不良。 此外， 睡前兩小時最好別吃粽子， 不要碰水分很多的寒性瓜果類， 如西瓜等， 以免造成腹瀉或腹痛。

一般西醫不提倡忌口,但中醫認識飲食和藥效會有很大的關係,所以一般服中藥期間提倡忌口,辛辣的食物及調味口、竹筍類、黃豆類、海鮮類、牛羊肉類等很多東西都不能吃，

其實我個人認為不一定要完全忌口， 但稍稍注意一點會更好些， 如果不是很辣的青椒吃一點應該沒問題， 但比較辣的還是少吃為好。