蘆薈美容功效大，保濕祛痘樣樣行

蘆薈是生活中很常見的一種植物， 它具有很好的鎮痛消炎作用， 所以很多護膚品中都會有蘆薈膠的成分， 蘆薈確實可以用來護理肌膚， 它可以起到保濕、改善膚色的作用， 受痘痘困擾的肌膚不妨試試蘆薈哦們會有你想不到的功效的！

外用蘆薈的好處：

1.保濕

蘆薈具有較強的保濕功效， 除了可以給皮膚補充水分還可以提高皮膚的鎖水能力。

使用方法：可以用新鮮蘆薈取汁， 再加入少量的蒸餾水塗抹於面部、關節或身體其他乾燥部位。 防止秋燥引起的皮膚瘙癢。

2.潤膚， 改善膚色

秋燥引發皮膚瘙癢的同時， 肌膚往往也會因為缺水而出現色斑， 暗黃現象， 蘆薈對治療此類也有奇效。

使用方法：早晚可利用新鮮蘆薈與黃瓜一同調成面膜， 具有淡斑、提亮膚色、潤膚的作用。

3.祛痘

將新鮮蘆薈切片貼於痘痘上， 可以祛痘、消炎和止癢。

食用蘆薈的好處：

1.去火

中醫有記載：食用蘆薈， 有瀉火、解毒化瘀等作用。 所以對於秋燥引起的上火、便秘、口舌生瘡具有很好的調理作用。

2.提高免疫力

蘆薈中粘多糖、蘆薈素A等物質可提高人體的免疫力， 保持細胞的活力， 有助於減輕皮膚乾燥， 瘙癢等問題。

3.利咽喉

蘆薈的清熱降火和消炎作用， 還可以用於治療秋季常發的咽痛、咽幹、乾咳等問題。