洗鼻子的正確方法有哪些

鼻炎問題影響著很多人， 而且有的人可以說是長期受到鼻炎的困擾， 所以應該注意正確有效的治療方法， 鹽水洗鼻對於治療鼻炎達到的功效是比較好的， 但是也要注意正確的步驟以及方法進行， 而下面就為大家具體介紹一下鹽水洗鼻治療鼻炎的一些步驟方法。

1、鹽水洗鼻是一定要分兩步走的， 一定要先單獨沖洗鼻前庭， 沖洗完鼻前庭然後再沖洗鼻腔深層。 不能直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層， 這樣會把鼻前庭的髒東西直接沖到鼻腔深層， 鼻腔深層結構很複雜， 容易存積髒東西（這也是為什麼有些人有鼻涕擤不出來的原因）， 把本來已經阻擋在外面的髒東西你給沖到裡面去了。

2、簡單的清洗鼻前庭的辦法可以用小噴壺灌裝生理鹽水往鼻腔裡面噴噴即可， 或者是用棉簽蘸著生理鹽水簡單的擦拭一下鼻腔， 這些都是簡單的清洗鼻前庭的方法。

3、鼻前庭清洗完之後可以用茶壺或者是拔掉針頭的注射器， 灌裝生理鹽水清洗鼻腔深處， 這個時候頭稍微的後仰， 身體前傾， 讓鹽水從嘴裡或者是另一個鼻腔流出來就可以了。

4、對於過敏性鼻炎的患者， 鹽水最好用30度左右溫熱的生理鹽水最為適合。 有過鼻腔手術的患者， 術後不要馬上洗鼻子， 大概30天以後清洗鼻腔就是可以的。 三歲以下的孩子不要嘗試注射器洗鼻子， 給孩子用棉簽蘸著生理鹽水洗洗鼻子就可以。