密室恐懼症應該怎麼治療

對於現在的人們來講恐懼症已經是覅場常見的了。 在大家的身邊並不乏患有類似疾病的患者。 密室恐懼症就是屬於一種心理疾病， 受到精神的困擾， 人們無法孔子自己的想法， 而使得人們的內心產生莫名的恐慌感。 那麼密室恐懼症應該怎麼治療？今天就給大家介紹一下吧。

治療密室恐懼症常用的治療方法：

1、催眠療法：

精神分析師將你催眠， 挖掘你心靈或記憶深處的東西 ， 看你是否經歷過某種窘迫的事件， 試圖尋找到你發病的根源。 這種療法時間長， 花費也比較大。

2、強迫療法：

醫生讓你站在車水馬龍的大街上 ， 或者讓你站在自己很懼怕的異性面前， 利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。

3、情景治療：

讓你在一個假想的空間裡， 不斷地模擬發生社交恐懼症的場景， 不斷練習重複發生症狀的情節， 精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，

4、認知療法：

這是一種不斷灌輸觀念的治療方法 。 醫生不斷地告訴你， 這種恐懼是非正常的， 讓你正確認識人與人交往的程式， 教你一些與人交往的方法。

5、藥物療法：

這是目前被認為是最有效的治療方法。 中醫認為恐懼症多因七情所傷， 損及肝腎心膽所致。 恐懼症以虛證居多， 乃精血不足之症， 非陽氣有餘之候 。 治療上採用純中藥製劑“靜神定恐劑”等進行綜合調治， 可取得快速、有效的理想療效。

6、採用芳香療法

用中醫的傳統枕療+芳香療法進行治療、現代相關研究證明芳香療法對心理狀態的調整是很好的、因為藥物的服用有著很多的毒付作用、芳香類的植物氣息在睡眠中使用、溫馨、舒適、長久作用、患者依從性良好。

通過以上的介紹想必大已經對密室恐懼症的治療方法有了一定的瞭解， 其實除了以上所介紹的方法還有一種方法想在非常流行， 那就是芳香的療法。 有鎮定安神的功效， 可以使人慢慢得到康復的。