使人睡眠品質差的臥室擺放

睡眠對於一個人來說是十分重要的， 睡眠品質差是最讓人煩心的事， 明明想睡卻又睡不著， 而等到白天工作和學習的時候卻精神疲憊。 這樣的持久戰沒有多少人能堅持下去， 總有一天身體會垮。 那麼， 什麼樣的臥室風水讓人的睡眠品質差呢？

1、在很多家居的臥室中都會安放空調， 這個時候應該注意， 空調不可以在床頭的上方， 這與床頭上有橫樑煞是一個道理， 都會產生煞氣， 容易使睡在下方的人有頭痛等方面的疾病， 會經常睡不著， 十分不利於健康， 而且會影響到運勢。 倘若有遇到這樣的情況， 化解方法是：可以把床位移開， 或是在安裝空調的時候要考慮到方位的問題即可。

2、很多家居臥室中裝修的很豪華， 尤其是臥室的照明， 會用很大的吊頂燈， 顯的十分漂亮， 但這樣也會有問題；倘若臥室的吊頂燈垂直在床的上方， 從風水上會感覺到有壓迫感，

3、倘若在臥室內設有浴室衛生間， 而正好又沖著床頭， 雖然家中的浴室衛生間會很乾淨， 但是也不可能避免裡面的濕氣、濁氣等散發到臥室內， 這樣的情況就會不利於睡眠和休息， 而且還會影響到個人的運氣。 處理方法是保持臥室內良好的通風， 使空氣清新， 改變床頭的位置， 倘若不能調整床位， 那可以在浴室衛生間與床之間設立一個簡單的隔斷， 平時也要經常關閉衛生間的門。 當然， 最好的方法還是調換床位。

4、睡床一定要有床頭為好， 倘若沒有床頭， 在風水上代表為無依靠， 會使人感覺不安， 這樣就可能會影響到睡眠， 若實在沒有辦法更換床， 一定要使床頭靠在牆上， 不可以落空。

5、臥室內床不可以在窗邊，

6、倘若臥室內有鏡子或可以反光的電視、電腦螢幕等對著床， 也會影響到人的睡眠， 時間長了會導致精神方面的疾病， 而且容易有失眠、健忘等症狀。 這個情況解決起來很簡單， 只要用不透明的簾子把鏡子等遮擋起來就可以了。