防止眼睛乾澀的小方法
蒸發量增加的原因在於：眨眼次數因凝視個人電腦和遊戲機的畫面而減少;位於淚液表面的油層由於某種原因而變得不穩定了。
俯視防幹眼
調整電腦的擺放位置和顯示器角度， 使眼睛與顯示器之間的視角呈俯視角度， 就能夠減少淚液的蒸發， 可以有效緩解眼部乾澀。 這個俯視的辦法， 對於老年人看書看報或者看電視時， 同樣有效。
吃香蕉防幹眼
香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的鉀有關。 人體攝入鹽份過多， 會導致細胞中存留大量的水分， 引起眼睛紅腫。 香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多餘的鹽分， 讓身體達到鉀鈉平衡， 緩解眼睛的不適症狀。
香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素。 當人體缺乏這種物質時，
