母嬰健康

寶寶鈣流失的症狀 寶媽們一定要知道

近年來, 隨著人體缺鈣的狀況頻繁出現, 讓鈣流失這個新名詞逐漸的出現在了人們的生活中。 眾所周知, 能夠引起寶寶鈣流失的習慣是很多的, 有時候防不勝防, 因此知道寶寶鈣流失的症狀, 及時補鈣就成為了重中之重。 其實寶寶在鈣流失初期就有很多表現了, 寶媽們一定要知道。

1、輕微缺鈣或者缺鈣的早期, 寶寶可有以下表現:

①脾氣怪, 煩躁磨人, 不聽話, 愛哭鬧;

②睡眠不安寧, 如不易入睡、夜驚、早醒, 醒後哭鬧;

③出汗多, 與氣候無關, 即使天氣不熱, 穿衣不多, 不該出汗時也出汗;

④因煩躁和汗水刺激, 寶寶躺著時喜歡搖頭擦枕, 時間久了, 後腦勺處的頭髮被磨光, 形成枕禿。

2、嚴重缺鈣時, 寶寶可有以下表現:

①出現抽風;

②出牙遲(一般小兒生後4~10個月萌出第一顆乳牙);

③會站、走的時間遲(一般小兒1歲會獨自站立, 13~15個月會獨自行走), 還會出現雞胸駝背、羅圈腿、肌肉鬆軟無力等;

④因缺鈣還會造成寶寶免疫力、抵抗力下降, 故寶寶經常會感冒、發燒、拉肚子。 如果寶寶出現以上症狀請去正規醫院就診。

3、寶寶補鈣需要注意什麼

①給孩子補鈣前, 請先去正規醫院檢測孩子體內鈣的含量。

②不要聽信某些補鈣品的誇大宣傳。

③補鈣不是越多越好, 請在醫生的指導下補鈣。

④牛奶是最好的補鈣食品, 牛奶加熱時不要攪拌以免鈣的流失。

⑤熬骨頭湯勿忘加醋, 這樣可以幫助鈣的吸收。

⑥夜間最需要鈣, 而且最容易吸收。

⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜, 應當先用熱水浸泡以溶去草酸,

否則會降低鈣的吸收。