寶寶吃果凍有哪些害處

我們大家都知道， 小孩子吃東西是應該特別注意的， 他們身體的免疫力比較低， 功能也沒有發育完全， 很多硬質的膠皮質的東西就應該少吃， 防止他們嗆著噎著造成呼吸困難的後果， 如果搶救不及時， 就會造成窒息， 果凍就是一種很容易引起這種情況的食物， 那麼寶寶吃果凍有哪些害處呢？

果凍完全靠明膠的凝膠作用凝固而成， 使用不同的模具， 可生產出風格、形態各異的成品。 一般情況下， 果凍製品要經過果凍液調製、裝模、冷藏等加工工序製作而成。

用果汁和果肉製成的果凍， 保留了原料中的大部分營養物質， 如礦物質、可溶性膳食纖維和維生素等， 但在生產加工中也會造成一定的損失。 因此， 不要以為吃果凍能夠代替水果。

很多果凍產品還宣稱其中添加了鈣等營養素， 但不要輕易相信吃了它就能起到補鈣的作用。 由於果凍中含有大量膳食纖維， 導致其在人體中的消化非常快， 添加的營養素很快就會隨著人體新陳代謝流失掉， 補充的效果並不是很好。

果凍本身不易消化， 食用過多也會影響其他營養成分如蛋白質、脂肪、鐵、鋅等的吸收， 再則果凍中的人工合成色素、食用香精、防腐劑、甜味劑等對孩子生長發育與健康並無益處。

兒童吃果凍時的注意事項:

1、1歲以下的小兒不能吃果凍。

2、不要吸食果凍， 應將果凍從殼中擠出來或用勺挖出來吃。

3、不要將果凍含在口中玩耍。

4、吃果凍時不要說笑、打鬧。

一旦發現小孩吃果凍中出現嗆咳、憋氣，