十一出行必學急救知識

一、乘坐汽車遇險

1.車輛遇險時乘客應雙手緊緊抓住前排座位或扶杆、把手， 低下頭， 利用前排座椅靠背或手臂保護頭面部；同時兩腳用力向前蹬地， 以緩衝身體向前的衝擊力， 從而降低受傷害的程度。

2.乘客要儘量使身體固定， 若遇翻車或墜車時， 應迅速蹲下身體， 緊緊抓住前排座位的椅腳， 身體儘量固定在兩排座位之間， 隨車翻轉；車輛在行駛中發生事故時， 乘客不要盲目跳車， 應在車輛停下後再陸續撤離。

3.如果意外事件發生得特別突然， 要迅速抱住頭部， 並縮身成球形， 以減輕頭部、胸部受到的衝擊。

應急注意事項

1.司機要沉著駕駛， 不能盲目棄車。

2.乘客要鎮定， 不要大聲喊叫， 不要指揮司機， 不要盲目跳車， 尤其不能在車速快時跳車。

二、乘坐火車遇險

火車發生事故通常有兩類：與其他火車相撞或者火車出軌。 發生事故時可以採取必要的防護措施來減少事故造成的傷害。 出軌的徵兆是緊急的刹車、劇烈的晃動， 而且車廂向一邊傾倒。 在判斷火車失事的瞬間， 應採取如下措施：

1.背朝行車方向坐的乘客， 應該馬上用雙手護住後腦部， 同時屈身抬膝護住胸、腹部。

2.如果座位不靠近門窗， 應留在原位， 抓住牢固的物體或者靠坐在座椅上， 低下頭， 下巴緊貼胸前， 以防頭部受傷。 若座位接近門窗， 應尋找相對安全的地方， 迅速抓住車內的牢固物體。

3.在通道上的乘客， 應該面朝著行車方向， 兩手護住後腦部， 屈身蹲下， 以防衝撞和落物擊傷頭。 如果車內不擁擠， 應該雙腳朝著行車方向， 兩手護住後腦部， 屈身躺在地板上， 用膝蓋護住腹部， 用腳蹬住椅子或車廂壁， 同時提防被人踩到。

4.事故發生後， 如果無法打開車門， 可以推開窗戶或砸碎窗戶的玻璃爬出， 注意別被碎玻璃劃傷。 如果車廂不會再傾斜或者翻滾， 待在車廂裡等待救援是最安全的。

三、乘坐地鐵遇險

1.一旦地鐵突發緊急情況， 地鐵各個部門的協同作戰和應急預案將會迅速啟動， 所以一定要沉著冷靜， 不要盲目亂跑。

2.乘務人員、月臺服務人員都是經過定期實際演練的， 他們會採取正確的處置方法。

3.遇險人員逃生時， 應採取低姿勢前進， 但不可匍匐前行， 以免貽誤逃生時機。

4.不要做深呼吸， 以免吸入更多的煙氣或毒氣。

四、乘船遇險

1.情況緊急需要跳水逃生時， 要觀察船隻及周圍情況， 以避開水上漂流硬物。

2.如果沒有救生衣， 可向水面拋投大塊泡沫、空木箱、船艙木板、木凳等漂浮物作為救生用具。

3.穿救生衣跳水時， 要雙臂交疊在胸前， 壓住救生衣， 跳時要深吸一口氣， 用手捂住口鼻， 眼望前方， 雙腿併攏伸直， 腳先下水。 不要向下望， 防止身體向前撲進水裡受傷。

4.落水後往下沉時， 要緊閉嘴唇， 保持鎮靜。 在水中要憋住氣， 保持身體傾斜， 保持這種姿態， 就可以慢慢浮出水面。

5.浮上水面後， 不要將手伸出水面， 要放在水面下劃水， 使頭部保持在水面上， 以便呼吸空氣。 如有可能， 應脫掉鞋子和身上的重物， 尋找漂浮物並牢牢抓住。

6.不要離出事船隻太遠， 可以採取呼喊或搖動色彩鮮豔物等方式向岸上發出求救信號， 如水流很急， 應順著水流游向下游岸邊， 或者游向水淺、流速較慢處。

7.木質船舶翻船後， 一般不會下沉， 人被拋入水中後， 應立即抓住船舶並設法爬到翻扣的船底上， 等待救助。

五、乘坐飛機遇險

1.聽從機長和乘務員的指揮。

2.學會解安全帶。 飛機的安全帶與汽車上安全帶的解法不同， 解開汽車的安全帶是去按按鈕， 而解開飛機上的安全帶， 則需要打開插鎖。 先學會怎樣解開安全帶，

3.乘機時看清楚逃生口。 在逃生時要走的平均距離約為7 排座位， 要數一下距離最近的兩個逃生口有多少排座位， 以便距離最近的逃生口不能用時， 在黑暗中也能找到出口。

4.飛機發生猛烈衝撞後可能要面對大火和煙霧， 而煙霧中含有大量有毒氣體， 過多地吸入將導致窒息死亡。

5.聽乘務員講解。 在發生墜機前， 按照乘務員的指示採取防衝擊姿勢：小腿儘量向後收， 超過膝蓋垂線以內；頭部向前傾， 儘量貼近膝蓋。