多年的臉白洗了！不會洗臉=毀容
粗心大意的潔面方法可能是讓你長期無法擺脫青春痘、粉刺的罪魁禍首。
而皮膚是否光滑有光澤， 對顏值影響如圖所示
如何解決肌膚問題？阿噗教你一個最簡單的方法，
答案是：學會不同情況下的洗臉方式！對， 就是這麼簡單~
霧霾作惡——解救公主大作戰
越來越頻繁的霧霾簡直是擺不脫的噩夢， 突然間成為扼殺肌膚美麗的又一元兇。 其中， 二氧化硫會導致上皮細胞壞死， 影響肌膚的屏障功能， 讓皮膚越來越幹。
另外， 氮氧化物會惡化肌膚炎症， 讓自由基橫行， 加速衰老進程； PM2.5則吸附了城市污染物， 最終吸附於皮膚上， 不僅僅讓肌膚致敏， 更會阻塞毛孔令油脂分泌失衡。
以PM2.5為500的爆表污染天來衡量， 戶外暴露8小時， 臉上吸附的粉塵差不多有1克。 通常一塊粉餅才5克， 霧霾天連著出去一周， 相當於用掉了一塊粉餅！
清潔工作沒做到位， 後果可想而知。
潔面POINT
1.回家以後馬上潔面別猶豫！
2.使用清潔力較強的潔面產品， 如果是泡沫型的產品， 可以先用打泡器打出豐富的泡沫。
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Fresh 馥蕾詩大豆精萃卸妝潔顏凝露 340 元 /150 ml
ALBION 奧碧虹爽膚精萃卸妝皂 340 元 /100g
3.潔面泡沫要在臉上多停留一會兒， 讓泡沫吸附肌膚上的污染物。 1分鐘左右最好， 最理想的方法是先清潔T字區， 再清潔臉頰。
4.定期使用潔面儀器， 運用超聲波原理讓洗臉刷上的細毛震動， 從而達到高效無刺激的深層清潔和按摩效果。
生理期——特殊時期特殊的呵護
姨媽期體溫降低， 新陳代謝能力減弱， 許多體內垃圾無法及時排出， 不僅使肌膚膚色暗沉、晦澀、缺少光澤， 臉頰兩側肌膚也容易乾燥， 而T字部位， 卻又容易長痘痘。
而精神過於緊張或憂慮， 會刺激腎上腺素的產生， 腎上腺素本身即可進行雄性激素的正常生長，
潔面POINT
1.使用溫和的潔面產品， 生理期的肌膚更容易敏感， 所以儘量少刺激皮膚。
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LA MER 海藍之謎潔顏油 800 元 /200ml
The Beautools 毛穴清潔器24K 納米金版 1680 元
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Dior 迪奧花蜜活顏絲悅 卸妝潔膚霜 820 元 /100ml
2.在潔面過程中加入按摩手法， 幫助肌膚排毒， 沿著淋巴腺按摩洗臉， 能有效幫助肌膚排毒， 潔面時按摩力度要適中。
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3.芳香療法有助於舒緩緊張的情緒， 比如含有薰衣草或玫瑰成分的潔面產品， 讓你從洗臉開始放鬆享受。
Party後——徹底清潔不留死角
華麗的宴會服， 自然要搭配精緻到睫毛根的無死角妝容， 但回家後如果不做好清潔工作， 任由彩妝阻塞了毛孔， 那麼最直接的問題就是， 我們和痘痘來一場相愛相殺。
而且很多痘痘還會在你的臉上留下愛的印記，只有再殺痘印，等解決完之後，發現時間已經過去幾個月了。
不認真洗臉=醜幾個月，你能接受嗎？
潔面POINT
1.皮膚科醫生傾向建議使用卸妝乳，因為卸妝油和卸載的彩妝可能會在乳化的過程中，不小心流入毛孔，引起粉刺和痘痘問題。
不過，塗了兩層以上底妝（隔離霜+粉底液），畫了眼妝+睫毛膏的人，還是用卸妝油最乾淨，可選擇清爽型的卸妝油。
2.眼部卸妝要單獨進行，使用眼部專業卸妝產品。卸載眼部彩妝手法一定要足夠輕柔，化妝棉與化妝棉簽都是卸妝產品的最佳搭檔。
3.潔面產品使用清潔力強的。
►阿噗小推薦：
whoo 後拱辰享雪玉凝泡沫潔面膏 320 元 /180ml
Diovia 金盞花修護潔面慕斯 158 元 /150ml
LANCASTER 蘭嘉絲汀理膚淨化活顏潔面膏 280 元 /150ml
4.儘量不要使用冷水潔面，比溫水稍微熱一點更容易幫助清潔，32攝氏度最佳。
5.髮髻、太陽穴、鼻翼這些部位是最容易殘留彩妝，所以也要格外注意清洗。
►阿噗小推薦：Clarisonic 科萊麗聲波潔面儀 Mia2 便攜型全新升級版 1250 元
醫療美容後——剛做過手術的病人要喝粥
越來越多的女孩愛上醫美，醫療美容後的皮膚尤其嬌氣，特別是有創醫美項目，會在面部留下肉眼難以察覺的細小針眼，所以皮膚可能會發紅，偶爾也會有腫脹的感覺。
有的注射到真皮淺層後，還容易產生皮丘，皮膚恢復時期比較長，而那些無創的項目比如光子嫩膚、無創水光，也會讓肌膚在短時間內變得脆弱，此時的潔面就變得尤其重要。
潔面POINT
1.遵循醫囑，有部分美容專案在術後24小時內是不能沾水的。
2.選擇潔面產品要注意成分中不含酒精、香精、防腐劑、色素等，以避免引起處於脆弱狀態下的肌膚過敏。
同時，避免使用美白類潔面產品，選擇保濕滋潤類潔面產品配方中最好含有具有舒緩效果的成分，例如玻色因、綠茶、洋甘菊、甘草根、金縷梅等等。
為了保護肌膚弱酸性環境，要選擇弱酸性潔面乳，以降低外來細菌的傷害。
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DR.WU 杏仁酸亮采潔顏慕斯 260 元 /160ml
Dr.Jart+ 蒂佳婷德瑪珂微晶潔面乳 120 元 /120ml
BIODERMA 貝德瑪舒妍多效潔膚液 158 元 /250ml
3.潔面手法要足夠輕柔，不要做多餘的按摩。
阿噗有話說，加我微信：uphealth
幫助你變美的阿噗是不是應該得到小紅花？
文 容止
ID：shishangjiankang22
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1.皮膚科醫生傾向建議使用卸妝乳，因為卸妝油和卸載的彩妝可能會在乳化的過程中，不小心流入毛孔，引起粉刺和痘痘問題。
不過，塗了兩層以上底妝（隔離霜+粉底液），畫了眼妝+睫毛膏的人，還是用卸妝油最乾淨，可選擇清爽型的卸妝油。
2.眼部卸妝要單獨進行，使用眼部專業卸妝產品。卸載眼部彩妝手法一定要足夠輕柔，化妝棉與化妝棉簽都是卸妝產品的最佳搭檔。
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4.儘量不要使用冷水潔面，比溫水稍微熱一點更容易幫助清潔，32攝氏度最佳。
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潔面POINT
1.遵循醫囑，有部分美容專案在術後24小時內是不能沾水的。
2.選擇潔面產品要注意成分中不含酒精、香精、防腐劑、色素等，以避免引起處於脆弱狀態下的肌膚過敏。
同時，避免使用美白類潔面產品，選擇保濕滋潤類潔面產品配方中最好含有具有舒緩效果的成分，例如玻色因、綠茶、洋甘菊、甘草根、金縷梅等等。
為了保護肌膚弱酸性環境，要選擇弱酸性潔面乳，以降低外來細菌的傷害。
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