留心細菌密集的5個地方
導語：我們身邊的世界生活著大量微生物。 從公共廁所的馬桶座圈到不起眼的雪花， 我們的周圍到處都隱藏著細菌， 有些藏菌地顯而易見， 有些則不引人注意。 可以說， 整個世界就是一個巨大的細菌庫， 而我們不過是被侵襲的物件。
美國男性門戶網站“問男人”編輯整理出一份名單， 將生活中常見的細菌最喜歡呆的地方一網打盡。 除了讓人們意識到哪些地方是骯髒的細菌巢穴外， “問男人”網站也給出了一系列防範措施， 以幫助人們擁有更健康的身體， 在冬季時避免遭疾病侵襲。
一、公共場所擺放的雜誌
應對策略：使用洗手消毒液。 在乾燥的表面， 感冒與流感病毒可以存活48小時以上， 包括大腸桿菌在內的一些病菌甚至可以存活數月。 誘人的公共雜誌， 尤其是擺在醫生辦公室的雜誌攜帶著大量感冒和流感病毒， 其中尤以患者周圍的雜誌最為嚴重。 浴室閱讀材料也可能攜帶排泄物細菌， 例如可導致腹瀉的大腸桿菌。
如何預防：走進醫生的辦公室前， 應使用酒精消毒液洗手。 閱讀公共雜誌時， 避免手和雜誌與臉接觸， 閱讀之後應洗手。
二、辦公室鍵盤
應對策略：使用洗手消毒液。 英國消費者組織進行了一項研究， 對33個辦公室鍵盤進行了微生物污染檢測。 檢測結果顯示， 一些鍵盤存在“健康隱患”， 其中一個鍵盤攜帶的細菌數量居然是同一間辦公室公廁馬桶座圈的5倍，
如何預防：定期清理滑鼠和鍵盤(網上有很多文章教你如何清理)， 經常洗手， 儘量避免在鍵盤前吃東西。
三、大眾健身場所
應對策略：離開時使用肥皂和熱水洗手。 2006年進行的一項研究發現， 舉重器材上的感冒病毒占73%， 有氧健身器材上的感冒病毒則占51%。 慶倖的是， 研究人員幾乎並未發現傳染性細菌的蹤跡。 很顯然， 公用健身器材將帶來很大的病毒傳播風險。
如何預防：使用之後應徹底擦拭所有健身器材。 可能的話， 應在使用健身器材時戴手套， 洗手前避免與臉接觸。
四、購物小推車
應對策略：使用塗料稀釋劑。 美國亞利桑那州大學2006年進行的一項研究發現， 三分之二的購物車把手被排泄物細菌污染， 其中包括大腸桿菌和沙門氏菌， 污染程度超過公共廁所馬桶座圈。 造成這種污染的罪魁禍首是嬰兒的尿布。 疾病控制與預防中心進行的進一步研究發現， 在生肉櫃或者家禽區附近， 坐在購物車上的嬰兒將面臨更大的沙門氏菌感染風險。 購物車把手是可怕的腹瀉及其他潛在疾病的傳播者， 無論對成年人還是孩子都是如此。
如何預防：很多超市和雜貨店都已開始提供衛生紙巾，
五、地鐵扶手柱
應對策略：觸後洗手。 由於巨大的乘客人數， 地鐵扶手柱自然成為一個不得不防的疾病傳播源頭。 接觸扶手柱將不可避免地面臨健康風險。
如何預防：公共場所充斥著所有類型的細菌， 其中的地鐵扶手柱可能尤為值得我們警惕。 慶倖的是， 如果手上沒有傷口或者不頻繁地用碰過扶手柱的手接觸面部， 感染風險仍舊很低。 為了打消通勤者的疑慮， 人們正在探索一系列新的預防措施，
