帶著寶寶出遊時的健康保障
春季是最適合外出郊遊的季節， 尤其對於家裡有寶寶的家庭， 春季簡直是個不可多得的郊遊好季節。 那麼春季出遊， 爸爸媽媽們最關心的一件事自然就是帶寶寶出遊要準備什麼。 常有粗心大意的奶爸奶媽帶著孩子春遊過程中孩子就感冒發燒， 也有不計畫目標就貿然出行而讓寶寶陷入焦躁中的， 甚至外出游水時讓自己寶寶的腳伸進河水中。 我們怎樣才能使正確帶寶寶春遊呢。
1.帶寶寶出遊前要做的準備
帶寶寶出遊需要準備的工作其實蠻多的， 比如：1.選擇好休息場所。 恬靜乾淨最重要， 安靜有利於寶寶休息， 乾淨可以避免孩子感染疾病;2.一定要帶上一些藥物。 比如感冒藥、防蟲咬藥、防過敏、治療腹瀉的藥， 創可貼和消毒紙巾也不能少;3.戴上寶寶專用的洗漱用具， 還要帶足尿不濕和換洗的衣物， 尤其是去南方旅遊， 碰到潮濕的天氣， 寶寶的衣褲很難晾乾;4.防曬霜一定要備，
2.寶寶出遊適合采的形式
出遊的形式很多， 比如以家庭為單位出遊， 以2-3個家庭組成的小組為單位一起出遊， 這樣寶寶們在一起玩耍， 可以促進交流和溝通能力， 如果低齡的小寶寶組號選擇自駕遊， 便於根據寶寶的身體狀況自行調整出行計畫。 3歲以上的寶寶家庭可以選擇報旅遊團了， 但最好是短期的， 大約2-3天。
3.適合寶寶出遊的目的地選擇
最好根據寶寶的愛好選擇一些有意義的地方去玩， 去動物園、植物園， 可以讓孩子和動物、植物交朋友， 讓他們從小就熱愛大自然， 還可以選擇各地的特色公園、主題公園等，
假如是出遠門到外地遊玩， 這種方法同樣會有意義， 只是需要家長有意識地對幼兒進行講解和與他們交流， 當然做到這一點有點難， 需要出發前找一些資料做準備， 對寶寶而言， 生活中其實處處都是學習的契機。
4.該為寶寶出遊做的安全措施
游山的家長要確保幼兒遠離山道邊緣， 避免因失足跌落山下， 並避免樹枝劃到寶寶;到水邊玩的家長一定要防止寶寶跌入水中， 尤其是在划船的時候， 家長總是喜歡把寶寶的小腳探在水中， 這也很危險， 因為寶寶活潑好動。 另外， 儘量不去人群擁擠的旅遊地， 如果非要去， 可以在寶寶的口袋裡放上一張小小的卡片，
5.寶寶出遊出現急症該怎麼辦
出現嘔吐、腹瀉、感冒等疾病症狀首先要分析原因， 如果只是因為外感風寒著涼了， 需要添加衣服保暖， 吃一點自帶的感冒藥， 喝溫熱開水， 注意好好休息就可以了。 如果嘔吐、腹瀉、發燒厲害， 或者幼兒精神狀況不好， 可能是有炎症， 如腸炎， 甚至痢疾、中毒， 要立刻去醫院就醫。
6.怎樣合理安排寶寶出遊飲食
出遊前一定要為寶寶準備充足的水， 適量給寶寶補充維C飲品， 提高抵抗力， 飲食最好以清淡為主， 每餐進食品種不宜過多， 多了會難以消化， 選食海鮮類的食物更要留意， 種類少而精， 避免腹瀉和中毒。
7.怎樣避免寶寶出遊不愛走路
現在開始你就要鍛煉寶寶了， 外出的時候儘量讓寶寶自己走。 往往家長會捨不得， 看不得自己的寶寶受一點苦， 其實這點小小鍛煉寶寶是完全可以承受的， 先讓他自己走， 觀察到寶寶真的累了再抱他一會兒。 這個問題是很多家庭存在的， 造成我們現在的很多寶寶身體協調性不好， 大肌肉動作發展不好， 希望我們所有小寶寶的家長們都能儘快意識到這一點， 多給我們寶寶機會鍛煉。
這些帶寶寶出遊必備的知識奶爸奶媽們懂得了嗎？出遊時要帶好所用的常見藥物， 做好一切安全措施， 若開啟一段自駕游， 為寶寶準備安全座椅也是必要的一種表現。 出遊時要注意隨行人員切勿讓孩子自己在一處地點等待，
