健康生活

你的家裝符合孕產要求嗎?

女性對苯的吸入反應格外敏感, 當室內空氣每立方米苯濃度達5毫克、甲苯達50毫克、二甲苯達50毫克時, 女性的月經異常率明顯增高。 准媽媽長期吸入苯不僅會導致胎兒發育畸形和流産, 對自身的健康危害更大。

有調查發現, 裝飾材料中的各種人造板和傢俱中的游離甲醛不僅是可疑致癌物, 還容易造成女性不孕和胎兒畸形。 醫學研究證明, 女性對苯的吸入反應格外敏感, 當室內空氣每立方米苯濃度達5毫克、甲苯達50毫克、二甲苯達50毫克時, 女性的月經異常率明顯增高。 准媽媽長期吸入苯不僅會導致胎兒發育畸形和流産,

對自身的健康危害更大。

我們要給自己的家來一個環保的設計

合理裝修:其實所有的裝修、裝飾材料都會造成環境污染, 即使符合國家室內裝飾裝修材料有害物質限量標準的材料也不例外。 如果過度裝修, 使用了環保材料也不能保證室內空氣品質達標。 例如100平米的房屋, 環保大芯板的使用不得超過140平米。 設計時, 首先要計算房內有害物質的承載量, 不能過度裝修。

空氣流通:按國家《室內空氣品質標準》, 室內新風量應該保證每人每小時不少於30立方米。 很多有害氣體通風後會散發, 降低污染, 所以保持室內空氣的流通非常重要。

採光隔音:國家對室內採光的最新規定是:每套房間必須至少有一個房間保持日照時間不少於4個小時。

陽光不僅能消毒, 對保持寶寶良好的視力也有作用, 要充分利用自然光。 雜訊會分散寶寶注意力, 還會造成寶寶或媽媽睡眠、心理方面的問題。 因此, 隔音設計一定要考慮好。

最佳溫度:孕味之家最合適的溫度是20℃—22℃。 溫度太高, 使人頭昏腦脹, 精神不振, 昏昏欲睡, 或煩躁不安。 溫度太低, 使人身體發冷, 身於感冒。 夏天可通風降溫, 也可使用電扇, 但電扇不宜直對著孕婦, 更不能長時間直吹;冬天可使用暖氣升溫。

最佳濕度:居室中最好保持一定的濕度, 即50%的空氣濕度。 濕度太低, 使人口乾舌燥, 鼻幹流血;濕度太高, 使被褥發潮, 人體關節酸痛。 所以, 要保持適宜的溫度。 室內太幹, 可在室內放盆水;室內太濕,

可以放置去除潮濕之物或開門通氣。

居室色彩:色彩對人的心理産生明顯的暗示作用。 孕婦在不同妊娠期對不同的色彩有不同的感覺, 可以選擇孕婦所喜愛的顔色, 來裝飾居室, 以使孕婦心情舒暢。 居室中也可以用藝術作品來加以裝點。 如果居室小, 東西多, 使人插到擁擠和緊張。 不妨用優美宜人的風景圖片、油畫來開闊人的視野, 幫助孕婦忘記緊張和疲勞, 解除憂慮和煩惱。 另外, 活潑可愛的娃娃有助於連結起孕婦與胎兒之間的感情紐帶。 室內色彩要統一和諧, 可以選擇淺色, 太深的顔色容易讓人有壓抑感。

“綠色”之家的細節設計

不要大面積用白色牆面、反光的鏡面、玻璃以及不銹鋼。 傢俱和牆體儘量使用亞光漆等不會造成大量漫反射的材料。

地面儘量不要使用單一的材料。 因爲如果選擇單一地面材料會造成某種有害物質超標。

避免使用大面積石材或過多木地板, 減少色彩鮮豔的石材的運用。

門窗儘量寬敞, 但關閉時的封閉性要好。

避免室內留下不易清掃或者不通風的死角。

廚房、衛生間的設計應儘量減少對防水層的破壞。