健康百科

問題去無蹤 秀髮更出眾

文章導讀

夏天對頭髮提出各種考驗, 灼熱的陽光, 乾燥的空氣, 你的秀髮已經承受不住開始變黃分叉了嗎?快來營救吧!

長時間的暴曬,

是否令你的秀髮變得乾燥發黃, 缺乏韌性?先來做個小測試看看你的秀髮是否依然健康吧。

光澤度測試

方法:中分清潔後的頭髮, 梳平梳順。 在正對面放一面鏡子, 位置以自己能清楚看到頭頂為准, 使燈光從頭頂射下來, 形成一個皇冠似的圓暈。

推斷:圓暈越亮, 頭髮光澤度越好。

柔韌度測試

方法:洗頭之前, 剪下一小束大約一寸長的頭髮, 再將其置入水中。

推斷:發質的好壞在30秒內就能看出來, 發質差容易吸水下沉的快。

順滑度測試

方法:用梳子從上到下梳理頭髮, 或用力搓揉一把頭髮的末梢, 看其是否開岔和斷裂。

推斷:如果梳子總在相同的地方被阻滯, 那這個地方的頭髮就是最脆弱、最乾燥的。 而頭髮末梢的開岔斷裂是導致頭髮脆弱的開始,

必須及時加以控制, 治療。

測試完畢, 有結果了嗎?如果情況很好, 那麼恭喜你, 請繼續維持秀髮的健康!如果情況很糟……那還猶豫什麼?秀髮都發出SOS信號了, 趕緊搶救吧!

搶救秀髮人作戰, 清潔、保養一個都不能少!

Part1.清潔

頭髮的保護, 首先要從洗髮著手!清潔是一切護理的基本工作, 完整的清潔才能除去阻礙吸收養分的物質, 後續的滋養才能有效吸收。 而洗頭也是有很多學問的哦!

Tips1:洗頭前的準備:先將頭髮從發尾處慢慢梳開, 再從發根梳至發尾, 甚至可以將頭朝下, 從腦勺部往前梳開, 讓髮絲順暢, 增進血液迴圈。

Tips2:洗頭次數:不要天天洗!洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉, 使頭皮和頭髮失去天然的保護膜,

反而對頭髮的健康不利, 最佳的洗頭次數是隔一天洗一次, 除非是做特殊工作的人, 有特殊的衛生要求。

Tips3:洗頭時:避免使用鹼性過大的洗髮液, 洗頭時將洗髮液置於掌心, 搓揉起泡後再抹於發上, 由發根洗至發尾, 並讓頭髮成自然垂下, 使用指腹來輕推按摩頭皮各處, 來回兩三次, 接下來以流動的溫和清水徐徐沖洗, 勿使用太燙的熱水, 會導致頭皮過度乾燥。

Tips4:洗頭時間:要儘量改變晚上洗頭的習慣, 其次要在洗後擦乾頭髮, 最好讓頭髮自然變幹而不是使用吹風機, 如果一定要用, 就要注意選擇自然風的那種, 千萬不要選擇很燙的熱風哦!吹幹後還要用免洗的護髮精華素滋養秀髮。

#p#副標題#e#

Part2.保養

除了洗頭有學問,

日常養發也是一門學問哦, 以下幾點請務必要做到!

儘量不要燙髮染髮, 因為那些化學製劑對頭髮的傷害非常嚴重!不要迷信某某產品對頭髮無傷害之類的話, 切記只要是藥水, 就有傷害!經常燙染會令頭髮水分驟減, 即使用再好的保濕品, 頭髮仍會容易斷裂。

每週挑一天, 給頭髮做個滋養發膜, 可在最短時間內讓頭髮恢復彈性與光澤!只需洗頭後敷上發膜再用熱毛巾將頭發包起來, 等時間過去就好。

頭皮是漂亮頭髮的根源, 所以一定要保持頭皮的健康!定期保養頭皮, 如用蒸汽熱烘, 讓頭皮毛孔擴張, 促進汗和皮脂累積物排出。

減肥時要補充維生素及必要的油脂, 才能在減重的同時保持秀髮的健康。

梳頭要用疏齒的梳子, 並先在頭髮上塗些髮乳等潤滑劑, 以免頭髮斷裂。

編輯支招

1、睡覺時如果在頭髮下面墊一塊絲綢, 早起時仍會保持良好的髮型, 髮絲也特別柔滑, 完全沒有靜電困擾。 若是怕絲綢會亂跑的話, 選擇絲質的枕頭套會更好哦!

2、有時辛辛苦苦做好的髮型, 第二天早上起來又是亂翹一通。 這時, 不妨使用免洗型潤髮露, 它不僅可以保持柔順的髮型, 還會在秀髮表面形成一層保護膜, 但切記只需塗抹在發梢, 以免頭皮“營養過剩”!

3、受損頭髮特別需要補充蛋白質, 維生素A, E可促進血液迴圈, 防掉發, 維生素B群能促進頭皮新陳代謝, 而刺激性食物會傷害毛髮或加速掉發。

徹底顛覆, 從此秀髮問題不再是你的心結!只要願意誰都可以擁有柔順美髮。