常見亞健康疾病-神經衰弱的基本常識(1)
神經衰弱發病原因常常不是單一的, 而是多種因素相互影響的結果。 凡是能引起持續的緊張情緒和長期內心衝突的因素, 如學習、工作過度緊張、人際關係不協調、家庭不和、親人亡故、長期思想矛盾等等, 都可以誘發神經衰弱。 此外, 此病還與人的個性心理特徵有關。
我國精神病學家經過長期的調查研究認為, 神經衰弱是一種神經症性障礙, 主要表現為精神容易興奮和腦力容易疲乏, 情緒煩惱, 入睡困難。 有的病人還表現為頭痛、頭昏、眼花、耳鳴、心悸、氣短、陽痿、早洩或月經紊亂。
1982年我國在12個地區進行精神病學調查,
神經衰弱導致的心理異常及軀體異常表現為:自控能力下降、易煩躁、對刺激物的感受性異常增高, 特別敏感, 失眠、多夢易醒, 頭部持續性鈍痛, 頭昏腦脹, 注意力渙散, 記憶力減退, 易疲勞、心悸、食欲不佳、腹脹、腹瀉、便秘、尿頻、月經失調、遺精等等。 這些症狀並非每個患者都有, 有的只表現為其中的幾種, 且輕重程度也有不同。
神經衰弱的臨床症狀表現繁多, 但要診斷本病, 應具備以下五個特點
(1)神經衰弱患者有顯著的衰弱或持久的疲勞症狀。
(2)表現以下症狀中的任何兩項:
①易興奮又易疲勞。
②情緒波動大, 遇事容易激動,
③因情緒緊張引起緊張性頭痛或肌肉疼痛。
④睡眠障礙。 表現為入睡困難, 易驚醒, 多夢。
(3)上述情況對學習、工作和社會交往造成不良影響。
(4)病程在3個月以上。
(5)排除了其它神經症和精神病。
對神經衰弱的治療, 除了使用必要的藥物外, 主要是進行心理治療。 通過解釋、疏導, 幫助患者端正對這種疾病的認識, 不要過分緊張、焦慮, 認識致病原因和發病機理以及治療的知識, 樹立戰勝疾病的信心。
1.藥物治療:主要是使用抗焦慮劑和協調興奮與抑制之間平衡的藥物。
2.通過多樣化活動調節大腦神經功能。
3.心理治療:常用的有放鬆療法和催眠暗示法。