冬季孩子吃辣火鍋好嗎

冬季很多家長喜歡帶上孩子一起享用火鍋美食。 但由於天冷時節室內外溫差較大， 兒童的脾胃較為嬌嫩， 所以孩子應少吃熱辣火鍋。

中醫認為兒童“脾常不足”， 脾胃為後天之本， 主要功能是運化營養物質， 是人體的氣血生化之源。 兒童發育迅速， 生機旺盛， 但脾胃嬌嫩， 不宜受寒涼辛辣刺激。 兒童消化能力較差， 再加上兒童進食常不懂節制， 容易為飲食所傷。 尤其需要注意的是， 兒童過食火鍋會損傷脾胃， 造成消化吸收功能下降， 甚至出現厭食、乏力等症狀。

平時容易感冒或患有慢性氣管炎、哮喘、經常咳嗽、正在咳嗽的患兒應儘量少吃或者不吃熱辣火鍋。 脾胃虛弱的患兒也應注意， 以免加重病情。